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Il ‘biohacking’ è il nuovo trend del benessere: cos’è e 10 tip per iniziare subito a metterlo in pratica

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I social media sono invasi da utenti che incoraggiano a provare nuovi metodi legati alla salute e al benessere, ma quante di queste tendenze sono supportate scientificamente?

A fine febbraio 2023, le ricerche sul “Biohacking” hanno iniziato a fare tendenza, con un picco di ricerche su Google del +316%.

Il biohacking, grossolanamente tradotto con “biologia fai-da-te” è un movimento sociale biotecnologico in cui individui, comunità e piccole organizzazioni studiano la biologia e le scienze della vita utilizzando gli stessi metodi delle istituzioni di ricerca tradizionali.

Il biohacking si riferisce alla pratica di apportare modifiche alla propria biologia, tipicamente attraverso l’auto-sperimentazione e l’uso della tecnologia, per migliorare le capacità fisiche e cognitive, ottimizzare la salute e raggiungere obiettivi personali.

Attualmente il #biohacking conta circa 791 milioni di visualizzazioni su TikTok e continua a guadagnare popolarità, in particolare tra i Millennials e la Generazione Z che si interessano sempre più alla ricerca scientifica che sta alla base della loro salute e del loro benessere e sono anche aperti a sperimentare nuove tecniche. I social media hanno sempre influenzato notevolmente il modo in cui le persone vivono la loro vita. Tuttavia, questa nuova pratica di autocontrollo incoraggia le persone a non farsi influenzare dall’esterno e a utilizzare una combinazione di biologia, tecnologia e sperimentazione personale per migliorare il proprio benessere generale.

Di seguito, gli esperti hanno condiviso dieci esempi di “biohacking” e consigli su come integrarli nel proprio stile di vita quotidiano.

1) Immergersi nel ghiaccio

Il ‘cold plungeing’ è un aspetto della terapia dell’acqua fredda che consiste nell’immergersi in acqua fredda.  Si raccomanda un’esposizione all’acqua fredda di 11 minuti alla settimana, e questa può essere suddivisa in tre minuti per sessione.

Gli studi suggeriscono che una temperatura compresa tra i 50 e i 59 gradi Fahrenheit (10-15 gradi Celsius) sia ottimale per le immersioni a freddo finalizzate a ridurre l’indolenzimento muscolare.

Questo aiuta anche a ridurre gli stati infiammatori, a migliorare la circolazione e a favorire il recupero dopo l’esercizio fisico. È inoltre dimostrato che rafforza il sistema immunitario, migliora la qualità del sonno e aiuta a gestire lo stress.

2) Ottimizzare il sonno

Se si dormono circa sette-nove ore a notte, si favorisce la crescita e la riparazione muscolare, si contribuisce a mantenere il cervello vigile, si migliorano i livelli di zucchero nel sangue e si aumenta persino la durata della vita.

Sebbene sui social media si trovino diversi consigli, come mangiare determinati frutti prima di andare a letto, evitare i dispositivi elettronici ed evitare l’alcol, una delle regole più importanti per ottimizzare il sonno è mantenere un buon ritmo circadiano.

Ciò significa andare a letto e svegliarsi alla stessa ora ogni giorno, anche nei fine settimana. Per farlo, cercate di mantenere una routine e di trascorrere del tempo all’aperto durante la luce del giorno, soprattutto al mattino. Questo perché l’esposizione alla luce naturale aiuta a regolare l’orologio interno del corpo e favorisce la vigilanza durante il giorno.

Per misurare i progressi, si possono usare dispositivi come gli smartwatch che tengono traccia della durata e della qualità del sonno.

3) Fare saune regolari

Le saune hanno sensibili benefici per la salute cardiovascolare. Quando viene esposto a temperature elevate, il corpo si adopera per raffreddarsi aumentando la frequenza cardiaca, il flusso sanguigno e la pressione arteriosa. È noto che ciò riduce la pressione sanguigna, con conseguenti benefici per la salute cardiovascolare e la longevità. Per ottenere i migliori risultati, scegliete una temperatura compresa tra gli 80 e i 90 gradi con un’umidità del 10-20% per 30 minuti almeno tre volte alla settimana.

4) Sale himalayano in acqua

I livelli di elettroliti sono importanti per il corretto funzionamento dell’organismo. Aiutano a bilanciare la quantità di acqua nel corpo, a equilibrare i livelli di pH e a spostare i nutrienti nelle cellule. Il corpo produce naturalmente gli elettroliti, oltre a ricavarli da alimenti, bevande e integratori. Tuttavia, se i livelli si abbassano, il sale dell’Himalaya, ricco di minerali, contiene molti elettroliti ed è dimostrato che aiuta a disintossicare l’organismo, sostenendo le funzioni renali ed epatiche. Pertanto, si consiglia di assumere circa un cucchiaino di sale himalayano aggiunto a un litro d’acqua al giorno. Non solo vi farà sentire energici, ma vi aiuterà anche a stimolare il metabolismo.

5) Terapia sostitutiva del testosterone (TRT)

La terapia sostitutiva del testosterone (TRT) è un biohack per gli uomini, poiché spesso quando gli uomini invecchiano i loro livelli di testosterone diminuiscono.  La TRT viene spesso utilizzata quando il corpo non produce una quantità sufficiente di testosterone. Per verificare se è necessario ricorrere alla TRT, un medico può misurare i livelli di testosterone, che di norma dovrebbero essere compresi tra 300 e 1.000 ng/dL.

È importante essere consapevoli dei potenziali rischi della TRT, che possono includere eruzioni cutanee, prurito o irritazioni nel punto in cui viene applicato il testosterone.

6) Digiuno intermittente

Il digiuno intermittente è un biohack che consente di resettare le funzioni corporee creando uno schema alimentare in cui si alternano periodi in cui si mangia e periodi in cui non si mangia (digiuno). Al termine del digiuno si verificano diversi cambiamenti nell’organismo. Tra questi, la diminuzione del livello di insulina nel sangue (che favorisce la combustione dei grassi), l’aumento dell’ormone della crescita (che favorisce ancora una volta la combustione dei grassi e l’aumento dei muscoli) e la riparazione cellulare, in cui l’organismo elimina le scorie dalle sue cellule. È scientificamente provato che questi cambiamenti hanno effetti benefici sull’organismo: aiutano a perdere peso e grasso viscerale, riducono la resistenza all’insulina, riducono lo stress ossidativo e l’infiammazione nell’organismo e hanno potenziali benefici per la salute del cuore.

Per coloro che provano il digiuno intermittente per la prima volta, le formule 14:10 e 12:12 tendono a essere le opzioni migliori perché sono meno restrittive in termini di orari in cui si può mangiare. Si può quindi digiunare per quattordici ore e mangiare per dieci, oppure digiunare per dodici ore e mangiare per dodici. Si può poi proseguire e provare il 16:8, ovvero digiunare per sedici ore e mangiare entro una finestra di otto ore. Ad esempio, saltando la colazione e mangiando a pranzo e a cena.

7) Moderare l’assunzione di caffè

È scientificamente provato che dosi basse o moderate di caffeina (50-300 mg) aumentano la vigilanza, l’energia e la capacità di concentrazione. La scienza suggerisce anche che bere due tazze di caffè al giorno potrebbe aiutare a prevenire l’insufficienza cardiaca, quando un cuore indebolito ha difficoltà a pompare abbastanza sangue al corpo. Sia il caffè normale che quello decaffeinato hanno un effetto protettivo anche sul fegato. Le ricerche dimostrano che i bevitori di caffè hanno maggiori probabilità di avere livelli di enzimi epatici entro un range sano rispetto alle persone che non bevono caffè. Secondo gli esperti, è salutare bere un massimo di 2,5 tazze di caffè al giorno.

8) Esami del sangue regolari

Gli esami del sangue possono essere utilizzati per molte cose, tra cui il controllo dei livelli di glucosio nel sangue, calcio, colesterolo, elettroliti, nonché la funzione renale. Queste indicazioni aiutano a monitorare il rischio di malattie cardiache e circolatorie e di diabete, o la gestione della propria condizione di salute generale. Eseguire regolarmente gli esami del sangue è un buon modo per individuare precocemente malattie o disturbi, per cui è consigliabile farli almeno uno all’anno.

9) Lavorare sul respiro

Respiriamo ogni giorno, ma spesso non pensiamo nemmeno a come stiamo respirando. Nei momenti di stress, il nostro respiro risponde automaticamente accorciandosi e accelerando, il che può causare ulteriori tensioni all’organismo. Con la pratica del lavoro sul respiro, il corpo può essere addestrato a controllare automaticamente la respirazione e a utilizzarla come strumento calmante nei momenti di stress.

La respirazione influisce anche direttamente sulla quantità di ossigeno che le nostre cellule ricevono, quindi quando approfondiamo e rallentiamo il respiro rispetto al suo schema abituale, permettiamo a ogni cellula di far entrare più ossigeno. Per praticare il lavoro sul respiro, inspirate per 4 secondi ed espirare per 6 secondi. Ripetete per circa 10 minuti a sessione. Per ottenere risultati migliori, praticatelo una volta al mattino e una volta alla sera.

10) Terapia della luce rossa (RLT)

La terapia della luce rossa (RLT) è un metodo popolare utilizzato per ottimizzare la salute generale della pelle. La RLT aiuta anche a stimolare il recupero muscolare, a ridurre il dolore e l’infiammazione, a sostenere la salute del sistema nervoso e, in generale, ad aumentare i livelli di energia.

La RLT è anche nota per la sua capacità di ridurre le cicatrici da acne, le ustioni e i segni dei danni causati dai raggi solari UV.

Per completare il trattamento, è necessario sdraiarsi su un lettino o una capsula a luce rossa LED per tutto il corpo o farsi trattare da un professionista con un dispositivo dotato di pannelli di luci rossa. I professionisti consigliano di provare questa terapia tre volte alla settimana per 10 minuti ogni volta per un minimo di un mese.

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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La Linea Solare di Diego dalla Palma Milano

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La LINEA SOLARE Diego dalla Palma Milano si fa sempre più smart con i nuovi prodotti che si prendono a cuore la tua abbronzatura!
GEL DOCCIA DOPOSOLE – 400 ml – 27,90€
TRAVEL SUN SET SPF 30 – 27,90€

La Linea Solare di Diego dalla Palma Milano, lanciata nel 2022, unisce le esigenze di un mercato in costante evoluzione, proponendo un range di prodotti dalle altissime performance con un appeal elegante, femminile e chic. Formule smart arricchite con attivi di ultima generazione, create per preparare e proteggere la pelle durante l’esposizione ai raggi UVA, UVB, IR, BLUE LIGHT e contrastare i danni causati dai radicali liberi. Per un colorito abbronzato, più intenso e più a lungo.

La linea utilizza filtri fotostabili di nuovissima generazione – Tinosorb®A2B, Tinosorb®S, Uvinul®A plus – per una protezione bilanciata UVB-UVA conforme alle Raccomandazioni europee e OCEAN FRIENDLY. Questi filtri sono altamente fotostabili (non si degradano al sole), proteggono anche dalle radiazioni IR e dalla LUCE BLU, sono a prova di reazioni secondarie indesiderate (non creano radicali liberi), sono più delicati perché non vengono assorbiti dalla pelle grazie alle loro maggiori dimensioni, svolgono un’azione anti-radicali liberi e sono più performanti, più sicuri e a basso impatto ambientale.

La Tecnologia booster impiegata aumenta le performance dei filtri solari per ottenere gli indici di protezione desiderati, con una minor concentrazione di filtri per una maggiore tollerabilità.

La Linea Solare è “Good for the skin, kind to the planet” grazie ad un sistema di filtri di ultima generazione ottimizzato per proteggere la pelle e rispettare l’ecosistema marino. In particolare la linea si differenzia nel mercato per la sua certificazione EcoSun Pass™, un sistema di valutazione dell’impatto ambientale dei prodotti solari che considera nell’insieme la tutela del colore dei coralli attraverso la simbiosi con le alghe del loro ecosistema, la biodegradabilità del sistema filtrante, la tossicità acquatica acuta e cronica, la tossicità terrestre, la solubilità, la sedimentazione e la bioaccumulazione, la non interferenza con il sistema endocrino, tipologia di filtro, % usata e performance relativa (se la percentuale dei filtri usata è proporzionalmente alta, il prodotto non passa il test EcoSun).

La Linea Solare si caratterizza per i suoi particolari principi attivi fotodinamici che consentono di ottenere una splendida abbronzatura intensa e duratura stimolando la naturale produzione di melanina: prepara la pelle all’esposizione solare, intensifica e illumina il colore dell’incarnato e prolunga l’abbronzatura nel tempo. Inoltre, sono presenti anche dei principi solari foto-attivi che, mentre proteggono da foto-invecchiamento e danni cellulari, trasformano l’energia del sole in una light therapy, aumentando le difese antiossidanti e proteggendo la vitalità cellulare.
L’ASTAXANTHIN PHOTODYNAMIC PROTECTION rende foto-attivi i solari Diego dalla Palma, trasformando il calore e la luce del sole in un potente protettore di bellezza per un’abbronzatura sana! Le protezioni viso e corpo sono water resistant. Le formule sono fresche, leggere, senza effetto bianco, non unte e facilmente assorbibili.

LE PROTEZIONI

CREMA-GEL PROTEZIONE GIORNALIERA SPF 30 e SPF 50- tottle 50ml
SPF 30 – 33,90€; SPF 50 – 34,90€
Protezione solare giornaliera ad azione antinvecchiamento globale: antirughe, antinquinamento, anti-disidratazione. Con il suo complesso Daily Defence è una “difesa quotidiana” contro l’azione nociva dei raggi solari e degli inquinanti urbani ed è ideale per essere usata sia come protezione da giorno tutto l’anno, che come protettore solare viso al mare. Ricca in antiossidanti, contrasta gli arrossamenti e l’insorgenza dei segni del fotoinvecchiamento (rughe, macchie, rilassamento e disidratazione). La texture a peso zero è fresca e leggera, non unge e si assorbe rapidamente. Senza profumo.
Si applica come ultimo prodotto prima del make-up, evitando il contatto diretto con gli occhi.
Contiene:
• Astaxanthin photodynamic protection: antiossidante.
• Daily defence CPX: antinquinamento e antiradicali liberi.

CREMA-GEL COLORATA PROTEZIONE GIORNALIERA SPF 50 – tottle 50ml – 34,90€
Al sole, protetta, con un colorito ambrato e uniforme già dal primo giorno! Protezione solare colorata giornaliera ad azione antinvecchiamento globale. I suoi pigmenti minerali, dalla coprenza leggera e dalla tonalità modulabile e adatta a tutti i tipi di incarnato, uniformano e donano luminosità al viso, per un colorito naturale, radioso ed uniforme.

STICK SOLARE SPF 50+ – 8gr – 26,90€
Appositamente studiato per le zone più vulnerabili (naso, labbra, contorno occhi, seno), è consigliato anche per la protezione localizzata di nei, cicatrici, macchie e tatuaggi. La sua speciale texture scorrevole e trasparente consente una protezione invisibile e di facile applicazione. È indicato anche per le pelli reattive e sensibili e per quella dei bambini.
Contiene:
• Astaxanthin photodynamic protection: azione antiossidante.
• Vitamina E: azione antiossidante e protettiva.

NUOVO TRAVEL SUN SET
NUOVO TRAVEL SUN SET SPF 30 – 27,90€
Composto da FLUIDO PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 30 Flacone 50ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 50 ml + TAN GLOW ACQUA ABBRONZANTE Flacone spray 100 ml

I KIT
KIT FLUIDO PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 15 Flacone 150 ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 100 ml – 34,90€
KIT FLUIDO PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 30 Flacone 150 ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 100 ml – 34,90€
KIT FLUIDO PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 50 Flacone 150 ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 100 ml – 35,90€
KIT SPRAY PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 30 Flacone 150 ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 100 ml – 34,90€
KIT SPRAY PROTETTIVO ABBRONZANTE SPF 50 Flacone 150 ml + BALSAMO LENITIVO DOPOSOLE Flacone 100 ml – 35,90€
Il Fluido Protettivo Abbronzante e lo Spray Protettivo Abbronzante sono disponibili solo nei kit.

E quando termina la nostra giornata al sole, prendiamoci cura della nostra pelle anche durante la sana doccia ristoratrice!

DOPO SOLE

NUOVO GEL DOCCIA DOPOSOLE PROLUNGATORE DI ABBRONZATURA – 400 ml – 27,90€
Gel doccia appositamente studiato per contrastare gli effetti inaridenti di sole, salsedine e cloro e per prolungare l’abbronzatura. Grazie agli agenti schiumogeni delicati e alla sua formulazione arricchita di Bronzup, un potente attivatore della produzione di melanina, deterge senza seccare la pelle e preserva più a lungo l’abbronzatura. La sua fragranza fresca e solare lascia la pelle delicatamente profumata con note di agrumi, fiori d’arancio e brezza marina. Perfetto anche al rientro dalle vacanze per prolungare il colorito ambrato dell’incarnato.
Contiene:
• Astaxanthin photodynamic protection: antiossidante.
• Bronzup: intensificatore di abbronzatura.
• Tensioattivi di origine naturale: detergenti delicati.
NON CONTIENE SLS e SILICONI
BALSAMO LENITIVO DOPO SOLE – 400 ml – 33,90€
Crema doposole nutri-lenitiva che intensifica e prolunga l’abbronzatura. Dona sollievo ed idratazione alle pelli aggredite dal sole e previene la desquamazione rinforzando la barriera cutanea, grazie all’azione lenitiva dell’estratto di liquirizia e all’alto potere nutriente del Monoi di Tahiti. Texture rinfrescante e a rapido assorbimento. Ideale per tutta la famiglia.
Contiene:
• Astaxanthin photodynamic protection: antiossidante.
• Bronzup: intensificatore di abbronzatura.
• Estratto di liquirizia: lenitivo e disarrossante.

TAN GLOW
OLIO ANTI SALSEDINE – Flacone spray 200 ml – 30,90€
ILLUMINA ⦁ INTENSIFICA ⦁ PROLUNGA: per chi desidera un’abbronzatura rapida, estrema e duratura. Ideale per donare un colore top a tutto il corpo e una piacevole sensazione di freschezza e idratazione.

ACQUA ABBRONZANTE – Flacone spray 300 ml – 28,90€
RINFRESCA ⦁ INTENSIFICA ⦁ PROLUNGA: prepara la pelle all’esposizione solare, intensifica e illumina il colorito. Protegge dall’azione inaridente della salsedine e prolunga l’abbronzatura nel tempo. Ideale anche come doposole dall’effetto illuminante, arricchito con una sensuale fragranza di cocco, fiori di tiarè e osmanto.

TAN BOOSTER
GEL ACCELERATORE DI ABBRONZATURA – Flacone 150ml – 27,90€
Intensificatore di abbronzatura, ultra-concentrato in BRONZUP, che attiva potentemente la produzione di melanina. Intensifica, velocizza e prolunga l’abbronzatura per un colorito intenso ed uniforme. Gel fresco, non unto e di rapido assorbimento, arricchito con micro-perle riflettenti che donano subito luminosità e splendore all’incarnato. Non contiene molecole auto-abbronzanti e non crea nessuna macchia sulla pelle.

TAN BOMB
TAN BOMB OLIO ILLUMINANTE CORPO intensificatore di abbronzatura – 2 tonalità – Flacone 90 ml – 34,90€
Un olio corpo illuminante, prolungatore di abbronzatura che, grazie alla sua texture setosa a rapido assorbimento e all’azione del Bronzup che stimola la produzione di melanina, enfatizza l’abbronzatura e dona alla pelle sollievo e idratazione dopo l’esposizione al sole. Con le sue microparticelle scintillanti dai toni dorati o ambrati e la sua raffinata fragranza di fiori tropicali con leggere note di cocco, dona alla pelle un tocco di sensualità e un aspetto radioso.
Contiene:
• Bronzup: intensificatore di abbronzatura.
• Golden dream flower oil: un sensuale elisir di bellezza a base di oli di fiori di ciliegio giapponese, peonia, neroli e rosa ad azione idratante e setificante.
• Vitamina E: antiossidante e protettiva.
Tan Bomb non contiene sostanze autoabbronzanti.

La linea Solari Diego dalla Palma Milano è disponibile presso i Rivenditori Autorizzati e al sito www.diegodallapalma.com.

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Autoabbronzanti: colore e skincare in un solo gesto

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Con l’arrivo della stagione primaverile, l’attenzione si sposta verso il benessere e la cura della propria pelle. Tra le ultime tendenze emergenti nel settore della bellezza, gli autoabbronzanti stanno guadagnando sempre più popolarità, offrendo un modo sicuro ed efficace per ottenere una splendida abbronzatura senza esporsi ai danni dei raggi UV.

L’ascesa degli autoabbronzanti riflette un cambiamento culturale verso una maggiore consapevolezza della salute della pelle e una preferenza per soluzioni più sicure. Negli ultimi anni, infatti, i prodotti autoabbronzanti hanno sperimentato una crescita significativa, riflettendo la crescente consapevolezza dei consumatori riguardo ai danni provocati dall’esposizione al sole e agli sforzi per mantenere una pelle sana. Gli autoabbronzanti sono diventati un elemento fondamentale nella routine di bellezza di molte persone, sia di un pubblico femminile sia ultimamente ora dagli uomini, grazie all’utilizzo che ne fanno le celebrità perché offrono un’alternativa sicura ed efficace alla classica esposizione solare.

BTAN
“L’abbronzatura è chic”, dichiarò una volta Coco Chanel, pioniera nel trasformare il concetto di bellezza e conferire all’abbronzatura uno status di moda imperdibile. Oggi, in un mondo in cui la consapevolezza della salute della pelle è fondamentale, BTAN , fondata nel 2010 da Carlotta Niccolo, si pone come un punto di riferimento introducendo un approccio innovativo e sicuro all’abbronzatura.

L’idea del sole spray nasce dopo un viaggio in America, in cui la cultura dello spray tanning e della prevenzione solare era già molto radicata. Carlotta intraprende corsi di perfezionamento in Make-Up e Spray Tan a Los Angeles. Tornata in Italia, nel 2010 apre la sua azienda e con esperti del settore studia il mix perfetto di ingredienti per la sua gamma prodotti self tanning. Oltre al trattamento in studio, BTAN offre un servizio a domicilio di spray tanning di nuova generazione, portando l’esperienza di una pelle abbronzata direttamente nella comodità della propria casa. Grazie a una tecnica specializzata e aerografi professionali, i BTAN Artist garantiscono risultati personalizzati, con un effetto contouring in soli 30 minuti di trattamento. Utilizzando ingredienti naturali, vegani e cruelty free, il prodotto professionale di BTAN si adatta alla pelle, garantendo un’abbronzatura uniforme e senza macchie. Arricchito con acido ialuronico ed eccipienti nutrienti, questo cosmetico anti-age e idratante conferisce alla pelle un aspetto radioso e giovane. Il segreto risiede nel DHA organico, estratto dalla canna da zucchero, che reagisce con le proteine presenti sulla superficie della pelle, conferendo un’abbronzatura naturale senza stimolare la produzione di melanina, e quindi senza danni alla pelle. Oltre al servizio di spray tanning, BTAN offre una gamma di prodotti autoabbronzanti adatti a ogni esigenza: la linea INSTANT-TAN per un effetto abbronzato immediato e la linea GRADUAL-TAN per un colorito sano e glow giorno dopo giorno.
https://btan.it

Collistar Gocce Magiche
Gocce Magiche Viso e Gocce Magiche Corpo-Gambe regalano immediatamente un piacevole colore dorato che si trasforma poi in un’intensa e luminosa abbronzatura, proprio come dopo una giornata di spiaggia o una seduta di lampada UVA.

Lieve, setoso e delicatamente profumato, il concentrato viso si stende facilmente e viene immediatamente assorbito lasciando la pelle morbida e levigata. La versione corpo vanta una formula e una texture specifiche per corpo e gambe. Lieve, setosa e delicatamente profumata, idrata e conferisce tono, elasticità e levigatezza all’epidermide. Si stende con estrema facilità su tutto il corpo e viene immediatamente assorbita, consentendo di vestirsi subito.
Prezzo: 38,00 euro e 44,00 euro
www.collistar.it

Teaology Bronzing Tea Drops
Questo magico siero abbronzante è adatto a tutte le carnagioni e arricchito l’infuso brevettato di Tè Nero, testato antiossidante e anti-inquinamento, e con DHA Rapid: una molecola autoabbronzante derivata dallo zucchero che lascia la pelle morbida e con un effetto «baciata dal sole» che dura fino a 6 giorni. La sua formula è anche un trattamento ultra-idratante grazie all’acido ialuronico idrolizzato mentre l’estratto di tè verde aiuta a rinforzare le difese della pelle. Per un risultato più uniforme si consiglia di esfoliare il viso o il corpo prima dell’applicazione.
Prezzo: 29,00 euro
https://teaologyskincare.com

Lancaster Self Tan
La nuova linea Lancaster Self Tan invita a godere delle texture ultra-sensoriali e delle formule idratanti, che proteggono la pelle dai fattori ambientali responsabili dell’invecchiamento, per un colorito dall’aspetto giovane tutto l’anno. La concentrazione di Biotech DHA di origine naturale è stata incrementata e migliorata attraverso l’uso di caramello e melanina vegetale per replicare il colore di un’abbronzatura naturale e neutralizzare i toni aranciati e gialli. Inoltre, Tan Activator Complex di Lancaster, con la sua formula clean, è integrato in ogni prodotto Self-Tan, e contribuisce a costruire l’uniformità del colore. Il Chromanol aiuta a proteggere dai fattori ambientali legati all’invecchiamento della pelle come l’inquinamento e gli ossidanti, mentre gli estratti di zenzero, anti-ossidanti e anti-età, aiutano a stimolare la produzione di collagene, essenziale per un aspetto giovane e tonico, giorno dopo giorno. La formula include anche una nuova e avanzata combinazione di acidi poliglutammico e ialuronico, che stimolano la naturale idratazione della pelle per un’abbronzatura più duratura, mentre i pigmenti perfezionanti di Lancaster sfumano immediatamente le imperfezioni visibili della pelle e illuminano l’incarnato. Fanno parte della gamma Lancaster Self Tan Sun-Kissed Face Drops e Lancaster Self Tan Golden Body Gel. Entrambi i prodotti si applicano velocemente e in modo uniforme grazie alle loro formule non appiccicose e transfer-proof, mentre le texture ultra-leggere e delicatamente profumate offrono una piacevole esperienza sensoriale. L’abbronzatura dorata che ne risulta è resistente all’acqua al sudore e si estende fino a una settimana.
Prezzo: 36,00 euro circa cad.
www.lancaster-beauty.com/it

Freshly Cosmetics Bronzing Radiance Self-Tanning Cream Chocolate Self-Tanning Serum
Gli autoabbronzanti di Freshly sono due: la Bronzing Radiance Self-Tanning Cream è una crema autoabbronzante corpo e il Chocolate Self-Tanning Serum è un siero autoabbronzante viso. Cos’hanno in comune? Entrambi donano alla pelle un colorito naturale, uniforme, non aranciato e senza macchie, in modo graduale, a partire da 3 giorni di applicazione costante. Entrambi aumentano il tono della pelle, ma sono utili anche a mantenere e prolungare l’abbronzatura naturale. Sia la crema che il siero sono incolore e si attivano solo quando entrano a contatto con la pelle. Entrambi hanno un profumo fruttato e non il tipico odore degli autoabbronzanti convenzionali. Quali sono le differenze? La crema autoabbronzante ha una texture più liquida pensata apposta per essere stesa in modo uniforme su zone più estese. L’autoabbronzante viso è stato pensato in formato siero e contiene 5 attivi clinici specifici per mantenere la pelle del viso elastica e tonica. Entrambi contengono ingredienti naturali e sono sicuri da usare tutti i giorni, tutto l’anno, sempre accompagnati da una crema solare. Insomma, la combo ideale per iniziare al meglio la stagione, proteggendo la pelle in modo corretto con un effetto sunkissed e sentirsi radiose proprio come la primavera.
Prezzo: 29,95 euro e 25,95 euro
www.freshlycosmetics.com

EVY Self Tan Mousse Light/Medium – Autoabbronzante
Evy Technology, brand svedese specializzato nella produzione di solari realizzati tramite tecnologia brevettata di ultima generazione, propone un autoabbronzante dalla formula innovativa e dalle incredibili proprietà idratanti. La sua texture liscia e setosa non ostruisce i pori, non lascia patine e permette al prodotto di essere utilizzato anche prima di applicare make-up e crema solare. Grazie alla sua formula, arricchita con antiossidanti ed ingredienti dalle proprietà curative, antietà, questa mousse protegge dallo stress indotto dai raggi UV e dall’invecchiamento precoce. Risultati visibili già dopo due o quattro ore dall’applicazione. L’incarnato risulterà dorato e l’effetto finale, super naturale.
Prezzo: 40,00 euro
https://perfumology.it

Mulac Tan In a Bottle Siero Autoabbronzante Graduale SPF 30
Mulac Tan In a Bottle Siero Autoabbronzante Graduale SPF 30 è pensato per un volto abbronzato in modo facile e uniforme senza i danni dei raggi UV. Fluido protettivo autoabbronzante che permette di proteggersi dagli effetti dannosi dei raggi solari senza rinunciare ad un incarnato abbronzato, contiene nella formula anche Eritrulosio e DHA naturale ad azione autoabbronzante, arricchiti con estratto di litchi e melograno ad azione antiossidante.
Prezzo: 23,90 euro
www.mulaccosmetics.com

 

Australian Gold Instant Sunless Lotion e Mousse
Lozione autoabbronzante di ultima generazione che sfrutta lo zucchero e i suoi attivi legandosi alle proteine dello strato corneo inducendo la formazione di sostanze brune che donano alla cute un aspetto abbronzato. Stimola un delicato colore immediato che si intensifica in 24 ore. Per chi preferisce una texture-coccola è disponibile anche in versione mousse.
Prezzo: 28,90 euro cad.
www.australiangold.it

SVR Sun Secure Mousse Autoabbronzante
Mousse abbronzante naturale con effetto progressivo e long lasting. La formula a base di DHA di origine naturale permette un’abbronzatura graduale, garantendo un effetto naturale e long lasting. Indipendentemente dal tipo di pelle, questa mousse autoabbronzante è formulata per adattarsi e fornire risultati uniformi. La consistenza areata assicura un’applicazione leggera e una rapida assorbenza, rendendo il processo di abbronzatura comodo e veloce. Contiene il 98% di ingredienti di origine naturale, riflettendo l’attenzione di SVR per una formulazione rispettosa della pelle.
Prezzo: 26,00 euro
https://it.svr.com

La Biosthétique Self Tanning Drops
Per un’abbronzatura estremamente naturale e personalizzata, su misura, basta mescolare alcune gocce del concentrato autoabbronzante con la propria crema idratante d’abitudine. Non appena applicato, il principio attivo naturale Dihydroxyaceton (DHA) reagisce con le proteine e gli aminoacidi dello strato più superficiale della pelle, abbronzandola delicatamente. Gli alcol dello zucchero vegetale regolano il contenuto di idratazione della pelle, affinché́ la nuova abbronzatura risalti in tutta la sua luminosità̀. Ideale anche in città, per un risultato omogeneo, sano, ogni qualvolta l’incarnato ha bisogno di essere baciato dal sole.
Prezzo: 27,50 euro
www.labiosthetique.it

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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Beauty

Le ultime tendenze capelli direttamente dal FRONT ROW di LISBONA by REVLON PROFESSIONAL

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Ospitata nel cuore di Lisbona, la nuova edizione del Front Row Summit, presentata dai leader del settore Mario Aragón, SVP di Revlon Professional, e Miquel Garcia Cotado, Global Creative VP di Professional Brands, ha accolto oltre 1500 stilisti provenienti da tutto il mondo.

I partecipanti sono stati coinvolti, inoltre, in una sessione interattiva per co-creare il colore capelli Revlon dell’anno 2025. Attraverso una votazione in tempo reale tramite un’app dedicata, i partecipanti hanno sfruttato la loro esperienza per selezionare la prossima tinta di tendenza. Questa piattaforma ha favorito un prezioso scambio di opinioni e punti di vista tra gli stilisti presenti, dando forma al futuro panorama dell’industria della bellezza. L’occasione ha visto anche la presentazione globale di AMERICAN CREW CAMPUS, un’evoluzione del marchio, sottolineando la presenza del brand nell’industria professionale ed espandendola in un marchio lifestyle.

Un incontro che è stato una fusione di ispirazione, creatività, innovazione e tendenza.
Scopriamo le prossime tendenze hair!

Grande ritorno del caschetto bombato anni ’70, ma rivisitato con una geometria precisa, quasi millimetrica nel taglio e con colori che riflettono la luce per creare numerose sfumature nella chioma.
Il tip per mantenerli perfetti tutto il giorno? Vaporizzare una lacca dalla tenuta media e distribuire una goccia d’olio lucidante sulle punte.

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I tagli geometrici sono protagonisti della prossima stagione, resi moderni dalle proporzioni, con un gioco di corti/lunghi per enfatizzare la fisionomia.

La creatività sta anche nel sapiente uso dei colori: nuance azzardate, colori pastello, ma strong. Uno styling che strizza quasi l’occhio alla regina d’inverno, ma proposta per questa estate. Per mantenere il colore a lungo è necessario l’utilizzo di protettore della chioma sotto al sole per evitare che sbiadisca.

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Volume, texan hair e lunghezze: ecco le parole chiave per un hair look che conquista le passerelle e non solo. Ideale per chi si sente una leonessa urbana. La chioma è enfatizzata al suo massimo volume, con una texture che ricorda una nuvola e ciocche libere che cadono morbide su spalle e schiena. Il tocco extra? Colori infuocati, che ricordano un tramonto d’estate o un cocktail strong.

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E per l’uomo? Il capello al maschile strizza l’occhio alla naturalezza delle texture di ognuno: il riccio è esaltato e risplende come boccoli d’angelo, il liscio è fluido e lucido, il mosso è scomposto come sfiorato dal vento.

Per chi vuole osare, il tocco creativo sta nel posizionare alcune ciocche colorate dove si preferisce.

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