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Resort & SPA

13 trattamenti SPA con i frutti della stagione da provare adesso

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L’aria che si fa più fresca, il vortice dell’estate che si allontana, il foliage che divampa nel paesaggio e una sensazione di relax conquista i sensi.

L’autunno è il momento ideale per staccare la spina e dedicarsi a sé stessi, approfittando dei benefici offerti dai prodotti della natura: il miele ricco di vitamine e dall’azione antiinfiammatoria ed emolliente, l’uva dalle proprietà antiossidanti e vitaminizzanti, le castagne, ottime per la circolazione e per il sistema nervoso e la zucca che favorisce la salute della pelle.

Perché non approfittarne, quindi? Ecco i migliori trattamenti SPA che sfruttano i benefici delle delizie della stagione.

Zucca di canna e miele sul viso per effetti illuminanti
Le essenze dell’autunno inebriano la pelle e i sensi a Laghi Nabi, la prima Oasi Naturale della Campania, nata dalla rigenerazione ambientale di 150 ettari di ex cave di sabbia in stato di abbandono sul Litorale Domizio (CE). Nel bellissimo centro benessere con piscina a sfioro sul lago riscaldata, la zucca diventa elisir di un trattamento viso illuminante, che comincia con uno scrub con semi di zucca e miele e continua con una maschera a base di polpa di zucca e olio di lavanda. L’uva è invece l’ingrediente principale dei trattamenti viso antiage: il peeling delicato con vinaccioli e olio di rosa e la maschera antiage al resveratrolo.
Prezzo: 65 euro
Info: www.laghinabi.it

Vinoterapia
La vinoterapia della Vinum SPA del Castello di Spessa Golf Wine Resort & SPA è un vero e proprio percorso di gioia, salute e bellezza. Caratterizzata da più fasi, ha inizio con il bagno vinoterapico nel tino a cui fa seguito uno scrub corpo ai semi di vinaccioli. Si passa poi all’applicazione di fango anti-age al mosto d’uva e a un successivo massaggio al vino su lettino cromoterapico termoriscaldato con sabbia e marna del Collio. Il viaggio termina con un calice di vino della Tenuta nella nostra zona relax “Le Botti”, ornata con cuscini di semi di vinaccioli. I benefici della vinoterapia sono noti sin dai tempi di Ippocrate: l’uva e i suoi derivati sono infatti ricchi di polifenoli che agiscono con successo contro l’invecchiamento della pelle, con notevoli proprietà disintossicanti e rassodanti, rappresentando degli ottimi alleati per la salute interna dell’organismo, ma anche per la bellezza e il benessere fisico. È un trattamento orientato alla salute e al benessere della persona mediante l’utilizzo di specifiche proprietà contenute nell’uva. Tra i molteplici benefici, la vinoterapia è consigliata per combattere problemi di elasticità ed idratazione della pelle, per aumentare la resistenza dei vasi sanguigni e migliorare la microcircolazione.
Prezzo: Classic 140 euro Gold 170 euro e include anche ingresso wellness 3 ore
Info: www.castellodispessa.it

Fieno e miele di montagna
Alla SPA dell’hotel WINKLER, tempio del benessere, tra le più grandi della Val Pusteria le proposte sono diverse. Tra queste, da provare, l’Impacco Winkler ai Fiori di Fieno delle montagne dell’Alto Adige che, oltre a rinforzare il sistema immunitario, riduce lo stress e aumenta il benessere fisico e il Massaggio al Miele, che sfrutta le proprietà del miele del territorio, combinandole con una particolare tecnica di massaggio che scioglie anche le tensioni più profonde. Segui infine un massaggio integrale con olio di miele, che distende la muscolatura e tonifica i tessuti.
Prezzo: 62 euro e 79 euro
Info: www.winklerhotels.com

Pistacchio siciliano per pelle al top

©AlexFilz . Adler Sicily 2022

Ricordo di Sicilia è un viaggio sensoriale che sfrutta i benefici del pistacchio di Bronte, per una pelle naturalmente ringiovanita. Si effettua al nuovo ADLER Spa Resort SICILIA di Siculiana (AG) e prevede un lungo massaggio personalizzato il cui protagonista è l’olio bio al pistacchio di Bronte che viene prodotto in esclusiva per Adler Sicilia da un produttore locale. La scelta del pistacchio è legata sicuramente al fatto che è un ingrediente tipico della Sicilia ma quest’ultimo ha anche moltissime proprietà benefiche per la pelle.  Ricco di antiossidanti e acidi grassi benefici, restituisce tono ed elasticità a tutto il corpo. Le sue applicazioni sulla pelle sono ricostruttive e rigeneranti anche grazie alla stimolazione del collagene, con un effetto visibile. Nella versione long, è incluso anche un bagno aromatico con sali profumati nella vasca idromassaggio. Alla fine del rituale è prevista una dolce sorpresa al pistacchio preparata dallo chef.
Prezzo:75 minuti 107 euro / 100 minuti 167 euro
Info: www.adler-resorts.com

CBD & Honey Special Back Feet
Al Quellenhof Luxury Resort Passeier si sfruttano gli innumerevoli benefici del miele per un trattamento dedicato al benessere di schiena e piedi. Le sostanze del miele hanno un effetto antibatterico, levigante e idratante per la pelle. Il massaggio con questo prezioso ingrediente è quindi utile per esfoliare, nutrire e drenare la pelle. Realizzato su schiena è un potente trattamento per eliminare le tensioni e rimuovere le tossine. In seguito, il corpo viene massaggiato con olio di CBD: l’azione stimolante e riattivante di questa formulazione speciale è efficace e protegge la pelle grazie alle sue proprietà lenitive, calmanti e antinfiammatorie.
Prezzo: 98 euro
Info: www.quellenhof.it

Massaggio Antistress con olio d’oliva al profumo di legno di cedro
L’olio extra vergine d’oliva è una matrice oleosa perfetta per i massaggi perchè ipoallergenico, oltre che nutriente e antinfiammatorio. Ma molte altre sono le proprietà: emolliente, protettivo, condizionante, antiossidante, elasticizzante, antismagliature, anti-disidratazione, cicatrizzante, rigenerante. Presso la SPA del Roccafiore Wine Resort&SPA è possibile provare l’olio da massaggio rilassante: un olio particolarmente adatto al rilassamento cutaneo e muscolare, utile per esercitare un effetto relax su corpo e mente grazie alla miscelazione all’olio vegetale di legno di cedro. Quest’olio è capace di rivitalizzare l’anima, permettendo a chi lo usa di ancorarsi a sé per resistere a eventi capaci di provocare nervosismo e inquietudine.
Prezzo: 80 euro
Info: https://roccafiore.it

Pepper di Gourmand & Body Rituals
La ERRE SPA del Grand Hotel Victoria a Menaggio del Gruppo R Collection Hotels offre trattamenti beauty esclusivi, facendo vivere un’esperienza completa. Percorsi beauty sia per il corpo sia per il viso, completamente personalizzabili in base alle differenti esigenze e richieste dei clienti. Tra i trattamenti più richiesti vi è Pepper, di Gourmand & Body Rituals, in cui la frutta si tuffa nel cioccolato con un effetto rimodellante, riducente e rilassante. Avvolgenti e frizzanti aromi della frutta eliminano stress e malumore, allo stesso tempo la manualità di sblocco articolare e il massaggio drenante stimolano la circolazione.
Prezzo: 220 euro
Info: www.grandhotelvictoria.it

Rituale ai semi di zucca
Il rinnovato Grotta Giusti a Monsummano Terme, che conta la più grande grotta naturale termale d’Europa, ha lanciato il programma Benessere d’autunno – Rituale ai semi di zucca, un trattamento esfoliante viso/corpo alla farina e olio di semi di zucca e massaggio sonoro con campane tibetane, un viaggio multi-sensoriale per rivitalizzare la pelle e nutrire lo spirito. In alternativa, o in aggiunta, c’è Profumo d’autunno Zenzero e cannella, un massaggio di coppia che è una vera e propria esperienza sensoriale profonda ispirata ai caldi profumi dell’Oriente, con effetto benefico sul corpo e sullo spirito. Il massaggio rilassante stimola la circolazione, allevia i dolori muscolari e grazie alle proprietà energizzanti, migliora la concentrazione ed il benessere interiore. Alla fine del trattamento viene offerta la tisana zenzero e cannella e biscotti o cioccolatini con le stesse spezie.
Prezzo: 180 euro e 145 euro
Info: www.italianhospitalitycollection.com

Rituale Bacco Viso Corpo
Al Grand Hotel Trieste & Victoria un rituale polisensoriale con spiccata azione antiossidante dovuta alla presenza del Resveratrolo unito agli oligominerali naturali del Fango Maturo di Abano è il Rituale Bacco Viso Corpo. Una fase esfoliante per il viso e il corpo a base di gelatina di uva rossa, seguita dall’avvolgimento con Fango Termale maturo di Abano per un trattamento al viso con una speciale maschera gel a base di mosto d’uva rossa ad alta concentrazione di polifenoli e un inebriante bagno di Bacco al profumo di vino rosso fruttato. I momenti di benessere che compongono questo rituale si concludono con un rilassante massaggio.
Prezzo: 250 euro
www.gbhotelsabano.it

Romantik Hotel Turm
Al Romantik Hotel Turm, nel cuore di Fiè, viene proposto Melum, un massaggio con fagotti caldi alle mele con olio al cembro, vitalizzante e ottimo per le vie respiratorie. L’olio speciale viene riscaldato a 120° gradi centigradi insieme a due fagotti di mele di montagna. La pelle va velocemente e brevemente toccata con questi fagotti caldi, in una direzione ben precisa. Così il calore scorre come un’onda attraverso il corpo e lo prepara per un intensivo trattamento di calore profondo. L’acido della mela, i movimenti ben mirati con il fagotto e il piacevole profumo della cannella tolgono le cellule morte della pelle. Il tessuto connettivo viene tonificato e durante il riposo successivo ci si sente freschi e rilassati.
Prezzo:
Info: www.hotelturm.it

Trattamento Tonificante Terra e Mare
Villa Igiea, ultima gemma del gruppo Rocco Forte Hotels in Italia, ha riaperto dopo un restauro completo e immediatamente torna a imporsi come indirizzo preferenziale per vivere il fascino del capoluogo siciliano e della costa Nord-occidentale. La Irene Forte Spa è un vero e proprio rifugio di bellezza che si contraddistingue per le sue ampie sale trattamenti che godono di luce naturale, garantiscono privacy e permettono di rilassarsi da una scogliera a picco sul mare. In particolare, il Trattamento Tonificante Terra e Mare è un rituale corpo intenso e tonificante, che inizia con uno Scrub al Sale Marino di Trapani per stimolare il processo di detossicazione, rendendo la pelle liscia e vellutata. Si prosegue con un impacco nutriente a base di fango alle alghe, che elimina le impurità e tonifica. Durante l’impacco, sarà eseguito un massaggio al cuoio capelluto, utilizzando pietre vulcaniche fredde del Monte Etna. Infine, un massaggio tonificante con gli oli nutrienti siciliani.
Prezzo: 195 euro
Info: www.roccofortehotels.com/villa-igiea

Massaggio Rebalance Rilassante al cirmolo
Massaggio rilassante con olio essenziale al cirmolo, albero molto diffuso nei boschi delle Dolomiti, che profuma di Trentino. Il Rebalance fa parte dei nuovi Massaggi Alpine, trattamenti con oli ai profumi di montagna studiati dagli esperti del benessere delle Terme di Comano per mettere l’ospite in connessione con la natura e con il territorio circostante. Un massaggio caratterizzato da diverse manualità dolci e rilassanti combinate con le proprietà calmanti dell’olio di cirmolo, che distende il corpo e la mente donando un profondo stato di benessere fisico e mentale. Il cirmolo è particolarmente indicato anche per chi soffre di insonnia o stati di ansia e tensione, abbassa la frequenza cardiaca e dona una piacevole sensazione di calma favorendo il sonno notturno.
Prezzo: da 45 euro
Info: www.termecomano.it

Trattamento Lenitivo Olos
Ogni trattamento Olos è personalizzabile in base alla tipologia di pelle, alle sue esigenze e al periodo dell’anno. Il trattamento lenitivo si compone di una sequenza applicativa ricca e completa e il suo cuore si identifica in due formulazioni attive: un centrato e una maschera lenitivi. Nella formula ingrediente principe, insieme all’aloe iperfermentata, al bisabololo e agli estratti di fiori d’arancio e di mirtillo, è la castagna coltivata con processi di agricoltura responsabile ed  estratta tramite processi sostenibili. Questo frutto tipico della stagione regola e ripara la barriera cutanea idratandola, per una migliore coesione epidermica.
Prezzo: 45 euro
Info: www.olos.eu

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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Resort & SPA

A Livigno la Snow Spa Experience, una “temporary spa” costruita con la neve

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“Nef” e “Glec” ovvero “neve” e “ghiaccio” sono le parole dialettali che descrivono questa esperienza singolare realizzata a Livigno, a 1816 metri di altitudine, dove le temperature notturne possono toccare i meno 30 gradi.

Confinante con la Svizzera, a 1816 metri di altitudine, Livigno è sommersa dalla neve: sugli alberi, sui tetti, sulle strade e sui 115 chilometri di piste da sci. Questo angolo remoto della Lombardia diventa un’occasione da non perdere per lasciarsi alle spalle la fatica degli ultimi mesi, rompendo la monotonia di giorni sempre uguali e immergendosi nelle atmosfere magiche della valle incredibilmente sommersa dalla neve. Qui la natura invernale si svela in tutta la sua primordiale bellezza: basta camminare in un bosco, tra i larici immersi nel sonno invernale. Si percepisce l’aria pura, in grado di placare la mente.

La calma diventa la protagonista di ogni giornata alpina: si osserva il paesaggio innevato, le case in legno, il campanile, le vette che si fissano nella memoria come una fotografia. La magia è di casa, il candore dei fiocchi di neve regala un’armonia che unisce corpo e mente: la vacanza garantisce il benessere “total white”.

Ed è proprio il freddo che tiene letteralmente in piedi questo chalet di neve battezzato “sauna de glec” dove si sperimenta la combinazione del caldo e del freddo che porta a un benefico effetto sulla salute: questo piacevole contrasto aumenta infatti il benessere del corpo, ma anche della mente e dello spirito.

Basti pensare all’antica sapienza dei Romani, che già utilizzavano l’alternanza tra caldo e freddo nei loro bagni termali, oppure alla famosa idroterapia di Kneipp che da sempre ha studiato gli effetti positivi di stimoli caldi e stimoli freddi o, per finire, alla cultura scandinava dove ancora oggi la famosa sauna finlandese è seguita da un bagno all’aperto nelle gelide acque dei laghi del Nord. Questa singolare SPA open air, immersa nella neve, durerà fino a quando le temperature si alzeranno e scioglieranno la neve.

I bagni caldi nella Nef Jacuzzi vengono alternati alla breve permanenza al freddo nella Sauna Glec: il binomio è allo stesso tempo benefico e temerario.

Questa inedita Snow SPA Experience completa l’esperienza di benessere indoor che gli ospiti dell’hotel Lac Salin del gruppo Lungolivigno vivono nella SPA Alpina interna al Resort, 1200 metri quadri da vivere tra la piscina panoramica, l’idromassaggio salino, l’Apotheke delle erbe, la Private Spa, le sale relax alpine, la zona umida con sauna finlandese, bagno di vapore, bagno alle erbe e cascata di ghiaccio.

“Da quest’inverno, tutti i nostri ospiti potranno provare questa novità”, afferma Rebecca Giacomelli, hotel manager dell’hotel Lac Salin. “Speriamo di poter regalare loro intensi attimi di felicità alpina, quella che tutti cercano quando vengono in vacanza qui a Livigno”.

Questo nuovo sogno firmato Lungolivigno (nota realtà alberghiero-commerciale del Piccolo Tibet da oltre 60 anni), è l’evoluzione naturale del lungo percorso che lega la neve con l’arte: è da oltre 25 anni che in inverno la famiglia Giacomelli trasforma neve e ghiaccio per creare istallazioni artistiche con l’evento invernale “Art in Ice” o la celebre stanza per gli ospiti “Snow Dream Experience” per dormire una notte immersi tra pareti di neve. “Cercavamo una nuova idea che dopo 25 anni ci permettesse ancora di trasformare la neve in arte ma che allo stesso tempo si avvicinasse di più alla nostra filosofia di SPA e di benessere in montagna” continua Rebecca Giacomelli.

Quest’anno la neve è stata trasformata in una spa temporanea all’aria aperta, la cui esistenza è connessa con il freddo. L’arte si presta a realizzare una spa che prende alla lettera il suo significato, Salus Per Aquam (la salute attraverso l’acqua), e che utilizza l’acqua allo stato solido e liquido, giocando anche con il contrasto caldo e freddo. I benefici della crioterapia ovvero il benessere che arriva dal freddo, combinata alla più nota terapia del calore, genera un benefico effetto sulla salute. E con l’aria pura di montagna si amplificano gli effetti: dal rafforzamento del sistema immunitario al miglioramento della circolazione sanguigna, dal rassodamento dei tessuti alla stimolazione del metabolismo, dal rilassamento profondo alla riduzione delle infiammazioni.

La Snow SPA Experience è aperta anche agli esterni: l’ingresso giornaliero costa 53 euro per 4 ore.

Info: https://www.lacsalin.com/it/hotel-livigno-con-spa/snow-spa-experience

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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Benessere al lavoro: i consigli per scongiurare il rischio di burnout

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Benessere e burnout sono i due termini, diametralmente opposti, che sono entrati – soprattutto negli ultimi anni – in molte discussioni legate al mondo del lavoro. Il primo è uno degli aspetti più desiderati e ricercati dai candidati, il secondo è quello da scongiurare a qualunque costo.

Se – dichiara Davide Boati, Executive Director di Hunters Group, società di ricerca e selezione di personale altamente qualificato – fino a poco tempo fa gli elementi che venivano considerati in fase di colloquio o di valutazione di una nuova opportunità professionale erano solo tecnici e materiali, oggi tutto si gioca sul terreno del benessere, del work-life balance e dei valori. Se mancano questi tre elementi, ormai ritenuti indispensabili, i lavoratori sono disposti anche a cercare altrove, a lasciare un’azienda o a rifiutare un’opportunità di lavoro. Un clima ostile in ufficio impatta negativamente sulla produttività e anche sul benessere di ciascuno di noi e, a differenza di quanto accadeva in passato, le persone non sono più disposte a lasciar correre. E le aziende, se non vogliono perdere le persone, devono necessariamente fare qualcosa”.

Ma quali sono i segnali da non sottovalutare per non compromettere il proprio benessere? I sintomi di un possibile burnout sono molteplici, ma identificare il problema – anche nella sua fase più embrionale – è fondamentale per tutelare la propria salute mentale e continuare a lavorare serenamente.

Hunters Group ha condotto un sondaggio tra oltre 1000 candidati italiani e ha individuato le quattro cause più comuni del burnout in ufficio.

  1. Carichi di lavoro eccessivi

Periodi sporadici di lavoro intenso ci sono e ci saranno sempre, in qualunque azienda. Il problema sorge quando questo diventa un’abitudine. È un segno inequivocabile che qualcosa non funziona a livello manageriale e, a lungo andare, potrebbe causare stress. Per evitarlo è importante cercare un confronto per capirne il motivo e trovare insieme una possibile soluzione e tutelare il proprio work-life balance che non deve mai passare in secondo piano.

  1. Clima ostile

Le incomprensioni con colleghi e manager possono impattare negativamente sulle relazioni interpersonali e compromettere il clima in un luogo dove passiamo gran parte delle nostre giornate. È importante, quindi, cercare di costruire buoni rapporti, basati su trasparenza, correttezza e cordialità affinché ogni problema possa essere affrontato (e risolto) con il dialogo.

  1. Mancato riconoscimento del proprio lavoro

Non vedere riconosciuti i propri sforzi, il proprio impegno e il proprio lavoro può far sentire a disagio e favorire il burnout. Se poi aggiungiamo la sensazione di ricevere una retribuzione inadeguata, il rischio aumenta notevolmente. Anche in questo caso, tentare di avere un confronto sincero e aperto con i propri manager aiuta sicuramente a migliorare la propria situazione.

  1. Poca organizzazione

Un ambiente lavorativo caotico e dove vige scarsa organizzazione non contribuisce certamente a creare un ambiente sereno. Cercare un dialogo aperto e parlare apertamente di quello che accade e di quanto, magari, non funziona può certamente portare ad una migliore gestione e ad una pianificazione attenta del lavoro e degli incarichi con un vantaggio per tutti, benessere compreso.

In caso di burnout sono stati sviluppati veri e propri programmi di “recovery” per affrontare e sconfiggere tutte le conseguenze fisiche e psicologiche di questo stato di discomfort che può influire su diversi aspetti della propria salute.

Chenot Palace Weggis, una delle più rinomate medical spa d’Europa che si affaccia sul sereno lago di Lucerna in Svizzera, offre agli ospiti il retreat settimanale Recover and Energise per combattere la stanchezza, la fatica e lo stress accumulati a causa del lavoro. Forte dell’approccio medicale e scientifico al benessere, il programma Chenot Recover and Energise include uno screening medico preliminare che impiega l’esclusivo set di diagnostica Chenot Lifestyle Biomarkers®. Successivamente e in base ai risultati ottenuti nei test, i medici e i nutrizionisti di Chenot Palace Weggis studiano regimi personalizzati per ogni cliente con lo scopo di rafforzare il sistema immunitario e attivare la capacità di auto guarigione del corpo, per poi re-energizzarlo grazie a trattamenti specifici come la fito-bio-modulazione.

Tarapia ideale per coloro che quotidianamente fanno fronte a situazioni altamente stressanti, il programma Chenot Recover and Energise si fonda sui principi del Metodo Chenot® promuovendo la purificazione e detossinazione del corpo, supportando il naturale processo di smaltimento delle scorie metaboliche e delle tossine e allo stesso tempo riparando il tessuto cellulare e riequilibrando i livelli ormonali. Ciò che distingue il programma Chenot Recover and Energise dal Famoso Chenot Advanced Detox è l’introduzione di nuove tecnologie basate sulle neuroscienze, come nel caso del Neuro-Acoustic Deep Relaxation Treatment. Il programma è mirato alla riduzione dello stress cronico e al ripristino dei livelli ottimali di energia insieme al miglioramento della qualità del sonno e dell’umore. Il programma include una valutazione dello stress ossidativo, un’analisi dell’intossicazione da metalli pesanti e una valutazione dello spessore del collagene della pelle, oltre a massaggi energetici.

Di gran lunga l’offerta più completa all’interno del Gruppo Chenot, Chenot Palace Weggis include una spa panoramica di 5000mq, un laboratorio metabolico e sportivo, un laboratorio interno di analisi del sangue, una criocamera a -110C, altitude room e antigravity technologies, una piscina interna di 21 metri e una spiaggia privata con accesso diretto al lago, per chi desiderasse tuffarsi nelle sue rigeneranti acque.

Il retreat settimanale Recover and Energise presso Chenot Palace parte da 7,500CHF (circa €6.800 euro) a persona.

Per informazioni: www.chenotpalaceweggis.com

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Detox di inizio anno: 10 programmi per tornare al top dopo le feste

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Obiettivo per il nuovo anno: coltivare l’amore proprio e il benessere. Così, dopo gli eccessi delle feste, è il momento della remise en forme. Il ritorno all’equilibrio tra alimentazione sana, attività fisica ed efficaci trattamenti wellness. Dove? Ecco una checklist per conciliare il piacere del viaggio con programmi detox all’avanguardia.

Slim e Detox Retreat sulle colline bolognesi
Immancabile dopo le festività il momento di iniziare a liberarsi delle tossine e dei chili di troppo, reimpostando sane abitudini alimentari. Per recuperare la leggerezza perduta Palazzo di Varignana, resort che sorge sulle dolci colline bolognesi, propone due retreat: uno dedicato alla perdita di peso più intensa, lo Slim Retreat, e una formula Detox Retreat. Entrambi i programmi sono basati sul metodo scientifico ideato dalla dott.ssa Annamaria Acquaviva finalizzato al miglioramento del peso corporeo e alla detossinazione.

Lo Slim e il Detox Retreat nascono come programmi che offrono un approccio integrato tra scienza, esperienza olistica e trattamenti benessere, unendo un insieme di attività pensate per aiutare il dimagrimento e renderlo più semplice ed efficace. L’obiettivo è evitare programmi dietetici drastici basati su poche calorie che facilitano una perdita di peso immediata, ma allo stesso tempo rallentano il metabolismo. I due retreat sono quindi volti a ottimizzare l’efficienza metabolica, considerando l’andamento glicemico nell’arco della giornata, in base ai ritmi circadiani, ai livelli degli ormoni insulina e glucagone e al controllo del cortisolo. Come tutti gli Health & Wellness Retreats secondo il Metodo Acquaviva, lo scopo è il raggiungimento di una perfetta armonia tra corpo e mente per risplendere di una forma inedita di bellezza. Sarà infatti proprio la dottoressa Acquaviva a guidare gli ospiti in questo percorso insieme ad un team multidisciplinare di professionisti.

Detox avanzato firmato Henri Chenot
Sulle rive del suggestivo lago dei Quattro Cantoni, nella storica località turistica di Weggis in Svizzera, ai piedi dei monti Rigi e Pilatus, sorge lo Chenot Palace, il nuovo Health and Wellness Retreat. Questo Hotel è stato concepito per regalare a chi vi soggiorna momenti di benessere, tranquillità e armonia con se stessi, circondati dalla natura.Il cuore pulsante dello Chenot Palace è una innovativa spa medica, un’autentica oasi di armonia e benessere multisensoriale, dove dedicare momenti speciali a se stessi. I protocolli terapeutici del Metodo Chenot®, eseguiti in questa modernissima struttura, fondono cinquant’anni di esperienza con le più recenti scoperte scientifiche per intraprendere un percorso di riequilibrio psicofisico in un’atmosfera che celebra il buon vivere. Il Programma Advance detox, di 6 giorni, ha lo scopo di purificare e detossinare il corpo. Attiva i naturali processi di eliminazione delle tossine e delle scorie metaboliche, rigenera i tessuti danneggiati e ristabilisce l’equilibrio ormonale. Prevede una serie di consulti medici, screening diagnostici avanzati, un piano nutrizionale ipocalorico che predilige alimenti vegetali e trattamenti terapeutici mirati. II programma integra anche terapie di risonanza cellulare, massaggi detossinanti con ventose, elettrostimolazione, applicazione di oli essenziali, idroaromaterapia con fitoestratti, sali minerali e acqua (sfruttando le variazioni di temperatura e di pressione delle acque), cataplasmi di fanghi vegetali arricchiti con microalghe e getti d’acqua ad alta pressione rivitalizzanti.
www.chenot.com

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Il detox dei Walser alle pendici del Monte Rosa
Ai piedi del Monte Rosa, l’Acqua Bianca Wellness & Beauty è il centro benessere dell’Alagna Mountain Resort & SPA, struttura dal design alpino firmata Mira Hotels & Resorts, nel cuore di Alagna Valsesia (VC). Qui, trattamenti di ultima generazione accompagnano la remise in forme di inizio anno. Come il trattamento anti-cellulite “La linea della felicità Lab24”, che attenua, da subito, il gonfiore e la pesantezza. Molto efficace è, inoltre, il “Trattamento Walser”, ispirato alla popolazione che visse alle pendici del Monte Rosa, utilizzando i benefici delle erbe alpine per rinforzare il sistema immunitario, grazie ad un massaggio profondo che stimola la microcircolazione, migliora il metabolismo cellulare ed elimina le tossine (80 euro, 50 minuti).
www.alagnaresort.com

Sentiero della Pace in Carinzia
Al Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia trovare il relax e immergersi in un mondo lontano dallo stress quotidiano è realtà con il Sentiero e il nuovo principio dell’Alta “Via Carnica”, conosciuto anche come “Sentiero della Pace”. Ogni tappa ha il proprio obiettivo con lo scopo di creare un’esperienza esclusiva e rigenerante. Nel percorso sensoriale remise en forme non è la montagna che viene conquistata ma il proprio benessere e armonia interiore. La prima tappa del percorso prevede un’esfoliazione completa del corpo con noccioli di albicocca ed estratti di fieno per favorire la circolazione sanguigna, si passa poi al Dynamic Feet & Legs, un trattamento rivitalizzante, rilassante e alleviante. La terza tappa, l’Energizing herbal stamp power treatment, prevede l’attivazione e lo sviluppo della muscolatura e del sistema scheletrico con tamponi alle erbe e si prosegue con il Dynamic Recreation Back Massage, per rilassare la muscolatura e alleviare le tensioni grazie anche alle campane tibetane. La quinta tappa, il Deep Relax Stone Massage consente un rilassamento profondo antistress, un’esperienza multisensoriale che stimola i 7 centri energetici. Il percorso si conclude con il Mind Relaxing Aroma Massage, a base di oli aromatici biologici, con il Relaxing Head & Neck Massage e con il Cellular Recreation Face Treatment, per un effetto detox anche per il viso.
www.falkensteiner.com/hotel-spa-carinzia

Rituali detox all’argilla e alle erbe di alta montagna in Val Pusteria
L’argilla verde e le erbe di alta montagna sono gli ingredienti privilegiati di alcuni dei rituali detox del centro wellness di 3mila mq del Romantik Hotel Santer di Dobbiaco (BZ) in Val Pusteria. Tra questi, il peeling Mei Botanical, all’argilla verde ed equiseto, dagli effetti elasticizzanti, abbinati ad una crema corpo all’estratto di fiori di calendula molto idratante. È ideale per eliminare le tossine. Molto profumato ed adatto a coloro che sentono le gambe pesanti o affaticate dalla ritenzione idrica è il Bendaggio aromatico drenante, con impacco a base di puri oli essenziali di arancio dolce, anice ed achillea, oppure il Bendaggio aromatico snellente che agisce sul sistema circolatorio e le riserve adipose, rimodellando le gambe, anche grazie ad un efficace massaggio finale.
www.romantikhotels.com

Remise en forme nella culla del Rinascimento
The St. Regis Florence, premiato Miglior Hotel di Firenze da Travel & Leisure World’s Best Awards 2023, è la destinazione da sogno per il benessere, la gastronomia e il comfort nel cuore della città rinascimentale. L’hotel dispone della pluripremiata Iridium Suites Spa My Blend by Clarins, un rifugio per gli ospiti per rigenerare la mente, il corpo e lo spirito con una ricca offerta di trattamenti spa su misura e terapie mirate in un ambiente ricercato. Le tre suite riservate ai trattamenti sono in marmo bianco e grigio fiorentino, completate da pareti opulente in oro e argento, sculture Swarovski e mosaici disegnati su misura. Per rendere l’esperienza più rilassante, l’hotel propone anche il servizio maggiordomo firmato St. Regis, che risponde alle esigenze di ogni ospite, insieme ai rituali d’autore, tra cui lo Champagne Sabering serale, il Brunello Bloody Mary Cocktail di ispirazione locale e il rituale del tè pomeridiano con la Tea Sommelier Elena Matei.
www.marriott.com

Digital Detox in Marocco
Nel cuore della capitale del Marocco, Rabat Marriott Hotel offre 188 camere e suite dal design studiate con cura, che si ispirano al patrimonio storico del Paese, oltre a esperienze culinarie di prim’ordine in quattro ristoranti e lounge. Un rifugio per il ringiovanimento e il ripristino dell’equilibrio tra corpo e mente, la Spa dell’hotel propone trattamenti ispirati alla cultura locale, arricchiti dalle più recenti tecnologie nelle sue sette cabine, tra cui una suite di coppia con vasca idromassaggio privata, due sale vapore e due percorsi sensoriali. All’arrivo, gli ospiti sono invitati a consultare un esperto per individuare i rituali e i trattamenti più adatti alle loro esigenze e stabilire una nuova routine di benessere. Uno dei trattamenti di maggior interesse è il Digital Detox Ritual, della durata di 150 minuti, che fonde in perfetta armonia una cerimonia lenitiva per i piedi ai petali di rosa, uno scrub rinvigorente alla rosa damascena e un impacco purificante. Un massaggio elimina le tossine dal sistema e il trattamento termina con cristalli di quarzo rosa che vengono leggermente massaggiati sul viso per favorire la purificazione.
www.marriott.com

Detox & relax in Montenegro
Ispirato dalla sua posizione tra mare e montagna, One&Only Portonovi celebra uno stile di vita attivo e sano. Al centro delle attenzioni c’è il Chenot Espace, un’area di 4000 m² dedicata a programmi personalizzati e trattamenti avanzati scientificamente progettati per migliorare la vitalità e la salute del corpo.

Anche quest’anno, il resort presenta una serie di attività benessere, offrendo una varietà di programmi dedicati al benessere fisico e mentale, mantenendo la sua reputazione come destinazione di lusso che abbraccia la salute e il relax.

Il Programma Detox Avanzato è un programma di sette giorni e sei notti offre un’esperienza completa di benessere per il recupero mentale e fisico. Include consulenze mediche e nutrizionali, una dieta personalizzata Chenot e valutazioni approfondite tramite la Diagnostica con Chenot Lifestyle Biomarkers.

Gli ospiti ricevono analisi dettagliate della composizione corporea, Check-up BioEnergetico e una serie di trattamenti mirati come massaggi energetici, trattamenti bioenergetici, idro-aromaterapie e fito-fanghi. Inoltre, offre anche test aggiuntivi e trattamenti supplementari su richiesta. Questo programma rappresenta il nucleo dell’approccio di Henri Chenot al benessere, concentrato sulla purificazione del corpo, l’eliminazione di scorie metaboliche, la disintossicazione e il ripristino dell’equilibrio ormonale. Include consulenze mediche, test avanzati, un piano nutrizionale specifico e trattamenti terapeutici, il tutto supervisionato attentamente per favorire una rigenerazione completa seguendo il metodo di Henri Chenot.
https://www.oneandonlyresorts.com/portonovi

 

Pacchetto Antistress & Detox ad Abano Terme
Il programma Antistress & Detox dell’Abano Grand Hotel si basa sull’effetto sinergico tra l’azione depurativa provocata dall’alimentazione razionale e lo stimolo sul metabolismo indotto dall’applicazione del fango e bagno termale. Una settimana di alimentazione razionale permette di ottenere rapidi risultati sia sul peso corporeo che sul dispendio calorico globale. Il pacchetto proposto comprende pensione completa, consulenza medica e personalizzazione del programma, incontro con lo specialista in scienza dell’alimentazione e composizione del programma dietetico, controllo durante il soggiorno e regime alimentare da seguire dopo il soggiorno in hotel, 7 giornate di menù detox, 6 Sedute di Fango DETOX, 6 Trattamenti a scelta secondo prescrizione medica, 6 Massaggo Deep Tissue Method oppure 6 sessioni di Personal Trainer, ginnastica di gruppo in piscina termale dal lunedì al sabato. In più si può sempre usufruire della Venezia SPA, con Corte del Vapore, Isola della Sauna, Calle del Freddo, Nebbia della Laguna, Pioggia d’Inverno e Iceberg di San Marco- Grotta termale, delle piscine termali e della palestra.
https://www.gbhotelsabano.it/it/abano-grand-hotel

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Detox & wellness con il sale dell’Himalaya
Si chiama “Himalayan Wellness Experience” il pacchetto di benessere alpino che l’Hotel Tyrol di Selva di Val Gardena ha creato ad hoc per i propri ospiti per una vera coccola invernale. Con un soggiorno minimo di due notti il pacchetto include – oltre a pernottamento e prima colazione – un rituale “Respiro himalayano” di 80 minuti che inizia con un gentile aroma body scrub al sale rosa per eliminare tutte le tossine e termina con un massaggio idratante antistress. Un’esperienza dedicata alla rigenerazione dei sensi, perfetta dopo una giornata di attività all’aria aperta, che grazie all’azione del sale rosa himalayano regala momenti di assoluto relax, scioglie tensioni, libera il pensiero e la mente. Nella nuova sala relax poi, la sinergia tra la cromoterapia che illumina la parete del sale e le microparticelle saline che con la respirazione rafforzano il sistema immunitario ha un effetto calmante e rigenerante, stimola la concentrazione e favorisce la riconnessione tra mente e corpo. Inoltre, incluso nel pacchetto, accesso illimitato all’area spa e una passeggiata nella natura di 3 ore in compagnia di un esperto che svela la bellezza mozzafiato e i tesori nascosti delle Dolomiti.
www.tyrolhotel.it

Lean Life programma detox a Roma
Il programma detox Lean Life, creato dal team specialistico della Spa Anantara Palazzo Naiadi, si affida alle proprietà drenanti delle alghe, disintossicanti e depurative, tanto da venire utilizzate regolarmente in Spa nella forma di impacchi, come fanghi detossinanti, in quanto vanno a richiamare acqua dai distretti circolatori lavorando così sull’acqua in eccesso e sul gonfiore. Per cominciare ci si immerge in un bagno di vapore alternato all’assunzione, per via orale, di Lipolyisis, il cocktail innovativo alle alghe e magnesio marino che attiva la combustione lipidica. Il vapore acqueo favorisce la formazione di una sorta di ‘pellicola’ di umidità sulla pelle che fa riscaldare il corpo e fa traspirare la cute, facilitando l’espulsione delle tossine. La sudorazione risulta difficoltosa per il suo ambiente umido, ma tale permanenza prolungata permette all’organismo di espellere più sudore e, quindi, più tossine. L’impacco drenante Body Sculptor che segue ha come target il ristagno di liquidi e l’eliminazione delle tossine in eccesso nelle parti più critiche quali addome, fianchi e cosce con l’effetto finale di risvegliare il sistema linfatico e aiutare il processo snellente. È un concentrato di alghe ed estratti marini quali la Laminaria digitata, Fucus vesiculosus, Crithmum maritimum e acqua marina, una vera e propria fonte di giovinezza per uno scambio cellulare ricco di minerali quali magnesio, potassio, ferro, rame e zinco, vitamina C, totalmente drenante e decongestionante. Il massaggio finale Deep Detox di 90 minuti alterna tecniche di rilascio lento e veloce a seconda delle parti da trattare, lavorando in profondità sul sistema linfatico. L’effetto detossinante del massaggio esperto favorisce la diminuzione degli inestetismi dovuti a una scarsa o mancata ossigenazione dei tessuti e riduce immediatamente la circonferenza delle zone del corpo che necessitano di essere drenate. Attraverso l’eliminazione delle tossine, delle sostanze di scarto e dei liquidi corporei in eccesso, si genera un maggiore senso di leggerezza agli arti inferiori e al corpo intero, restituendo la silhouette dei sogni.
www.anantara.com

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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