Le suggestive luci del Natale, quell’atmosfera magica e fiabesca, il profumo di vin brulée e di panpepato nell’aria. Si sta avvicinando il lungo weekend dell’Immacolata e la voglia di una fuga per godersi a tuttotondo la suggestione unica dell’Avvento, è altissima.

L’aria frizzante (ma in grado d scaldare il cuore), il paesaggio punteggiato di bianco, il desiderio di ritagliarsi qualche giorno sospesi tra la visita a un Mercatino di Natale, golose pause, un percorso benessere in una Spa o un semplice momento di relax prenatalizio rappresentano un richiamo irresistibile per chi ha voglia di evadere dalla routine e dedicarsi (anche) al proprio benessere, sia fisico che mentale.

Dolce Vita alle Terme
Rimske Terme, le terme più antiche della Slovenia, in occasione dell’arrivo del freddo e del ponte dell’Immacolata presentano il nuovo pacchetto “Vacanze romane”, l’ideale per celebrare la stagione invernale in tutta la sua bellezza. Gli ospiti avranno l’opportunità di pernottare in una camera doppia o premium presso uno degli hotel del complesso, che vanta un’eleganza a quattro stelle. Fiore all’occhiello del complesso termale è la sua offerta benessere che comprende l’accesso gratuito al centro Saunistico Varinia, l’ideale per godersi una varietà di saune rinvigorenti. Questi momenti di relax assoluto sono pensati per staccare la spina dalla vita frenetica di tutti i giorni e concedersi un momento di intimità e benessere con la propria anima gemella. Oltre a ciò, si ha l’opportunità di usufruire delle piscine termali in modo illimitato, elemento distintivo di questa esperienza, consentendo agli ospiti di immergersi liberamente nelle acque benefiche e purificanti delle terme in stile romano. Inoltre, il pacchetto include anche l’ingresso gratuito al Centro Fitness, ideale per tutti coloro che cercano il giusto equilibrio tra relax e attività fisica. Per gli amanti del movimento in acqua, il complesso offre anche la possibilità di partecipare a sessioni di esercizi fisici guidati nelle piscine termali.

Questo pacchetto speciale è disponibile dal 5 novembre al 22 dicembre 2023 e successivamente dal 7 gennaio 2024 al 29 marzo 2024, offrendo la possibilità di pianificare una fuga all’insegna dell’amore per tutto l’autunno e l’inverno e lasciarsi così avvolgere dall’atmosfera rigenerante delle Antiche Rimske Terme, dove il benessere e la tranquillità si fondono in un’esperienza indimenticabile.
Per maggiori informazioni: www.rimske-terme.it

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In Tirolo tra mercatini e SPA suite privata
A pochi minuti dal confine con l‘Italia, nel Tirolo Orientale, la cittadina di Lienz sorprende grandi e bambini con il suo Mercatino di Natale, attivo dal 24 novembre al 24 dicembre 2023. Casette decorate, luci fiabesche, l’aroma del panpepato e delle frittelle: sono questi gli ingredienti che rendono speciale il Mercatino di Natale di Lienz, con i cantastorie che si esibiscono davanti al Municipio, trasformato in un gigantesco calendario dell’Avvento. Lienz, nota per essere una città con un altissimo numero di ore di sole, sa conquistare tutti con il suo carattere genuino e vivace, i tanti negozi e i caffè dove rifocillarsi o fare una merenda golosa, assaggiando qualche specialità locale come il Topfengolatsche, un dolce fagottino di pasta sfoglia ripieno di formaggio.

Per concedersi anche rilassanti momenti di coccole e benessere, si può soggiornare al Dolomiten Residenz Sporthotel Sillian. Dopo una giornata sulla neve o ai Mercatini di Natale ci si può godersi il tepore della Spa con una grande piscina interna e una esterna riscaldata, un’area idromassaggio e una piscina con scivolo-tunnel dedicata ai bambini. E poi saune e bagni di vapore dove rigenerarsi. Lo Sporthotel Sillian, oltre alle camere classiche in stile alpino, offre la possibilità di scegliere un soggiorno in una delle Premium Suite de Luxe, con un’area Spa privata con sauna finlandese panoramica, affacciata sulla vallata innevata, o una cabina a raggi infrarossi: un’opzione davvero romantica e per chi ama la privacy assaoluta.
I prezzi per la Camera doppia Residenz partono da da € 154, per la Premium Suite De Luxe da € 280.
Per maggiori informazioni: www.sporthotel-sillian.at

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In Sicilia il benessere vien dal mare
Ogni stagione dell’anno riserva buoni momenti per approfittare del benessere che viene dal mare: l’aria marina ricca di iodio e sali minerali fa bene alle vie respiratorie e mette di buon umore. Il suono ritmico delle onde regola il battito cardiaco, abbassa i livelli di cortisolo, allontanando lo stress. Tra cristalli di sale e profumo di zagare, l’ADLER Spa Resort SICILIA – situato in prossimità della Riserva Naturale Orientata Torre Salsa (Siculiana, AG) – vi si affaccia e ne celebra il connubio con la natura mediterranea valorizzandone gli straordinari effetti in servizi medici di alta qualità, consulenze personalizzate e programmi di salute completi.

In particolare, il percorso ADLER Med Salute Mediterranea punta all’educazione alla salute, all’equilibrio e alla naturale cura di sé che, iniziando dalla corretta alimentazione, passa dall’allenamento al benessere (yoga/fitness/meditazione) ed è supportato da trattamenti spa per il raggiungimento dell’obiettivo personale di miglioramento. La fonte di ispirazione è il modello nutrizionale della dieta mediterranea, introdotto in modo naturale dallo chef di ADLER Spa Resort SICILIA nei menu quotidiani, con piatti semplici e rispettosi della materia prima, e “traslato” in questo percorso, che può essere intrapreso durante il soggiorno nell’eco-resort e proseguito nella vita quotidiana.
Per maggiori informazioni: www.adler-resorts.com

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Detox e relax prima delle feste
Se volete approfittarne dei giorni prima del Natale per rimettervi in forma – fisica e mentale – l’Hotel Esplanade Tergesteo, luxury retreat di Montegrotto Terme propone percorsi detox da 5 o 7 giorni, da fare anche in coppia. In particole, il percorso di 5 giorni comprende 5 pernottamenti nella camera prescelta, trattamento di pensione completa personalizzata (comprensiva di una sana colazione, pranzo al Bistrò54, cena al Pepita Restaurant secondo le indicazioni date dallo specialista), un colloquio individuale con lo specialista per definire una dieta personalizzata, una visita medica di ammissione alla fangoterapia, 5 Fango Fegato Detox con bagno ozonizzato in aromaterapia, 3 Linfodrenaggi, 5 Trattamenti viscerali post-fango, 1 Tisana Depur Digest, 1 Tisama Udara per aiutare la funzione drenante e depurativa del regime alimentare associato ai trattamenti e consulenza di fine percorso. Durante il soggiorno avrete sempre accesso all’Area Pool & SPA che comprende White Pool con outdoor con acqua termale comunicante con l’indoor pool, H2O3 Pool con acqua termale e microbolle di ozono; SPA “Emotion Zone” textile on, RoofTop54, la SPA panoramica “Adults Only” con area saune textile free, aperte fino alle ore 23.00, noleggio biciclette & E-bike e palestra panoramica “Fit54”. E nel tempo libero, Padova è a due passi, e potrete concedervi una visita di questa incantevole città. Tariffe a partire da 2.350 euro a persona.
Per maggiori informazioni: www.esplanadetergesteo.it

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In Svizzera per preparare il corpo all’inverno
A Celerina, una delle destinazioni invernali più amate, a pochi km da St. Moritz, la perla glam dell’Engadina, il Cresta Palace non è solo un hotel – che accoglie gli ospiti nelle nuove e moderne camere e suite – ma è anche l’indirizzo dove incontrarsi dopo una giornata sulla neve. Tra amici, in famiglia o in coppia, l’hotel ha pensato a tutti, proponendo appuntamenti per gli ospiti dell’hotel e anche per gli esterni. Imponente tra le montagne e immerso nella natura, il Cresta Palace accoglie gli ospiti nelle 90 camere e suite con un design moderno e tanti dettagli di stile, Art Nouveau e Belle Epoque, che diventano il complemento perfetto a tutti i servizi che l’Hotel offre. Come la Vita Pura SPA, che in questo periodo suggerisce alcuni rituali pensati per prepararci al freddo. In inverno il nostro corpo ha particolarmente bisogno di recuperare energie, soprattutto dopo una giornata trascorsa sulla neve e questo tempio di benessere di 1200mq nel cuore di Celerina, diventa il luogo perfetto per il relax. I suoi ampi spazi la rendono una vera destinazione durante l’inverno in cui l’acqua è protagonista, nella grande area umida e nella piscina al coperto, vista montagne innevate. Tra i massaggi che la SPA propone, direttamente dalle Hawaii il Lomi Lomi Nui, che riequilibra le energie del corpo, stimolandone il potere di guarigione e creando un risultato duraturo nel tempo. Un altro trattamento suggerito è l’Hot Stone. Le pietre di basalto vengono riscaldate a bagnomaria, oliate e poi combinate con le classiche tecniche di massaggio passato sul corpo. Il calore rilassante favorisce il rilassamento, scioglimento dei blocchi e miglioramento della circolazione sanguigna.
Per maggiori informazioni: www.crestapalace.ch

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Magia e delizie di Natale in Puglia
Immersa nella campagna pugliese e affacciata sulla costa di Polignano a Mare, la Masseria AuraTerrae si veste a festa, pronta ad accogliere gli ospiti con un ricco pacchetto natalizio: un invito a ritagliarsi una pausa di benessere ed a scoprire usi e costumi tipici, specialità della tradizione
culinaria e borghi suggestivi impreziositi dalle luci di Natale. Ecco allora che chi visiterà AuraTerrae in questo periodo, potrà assaggiare le prelibatezze tradizionali natalizie, imparare a preparare le focacce fracide, un dolce tipico locale, godersi squisite cene pugliesi con ingredienti freschissimi locali, assaporare deliziosi ed originali cocktail, come lo Special Christmas Cocktail, ma potrà anche godere di un piacevole massaggio ispirato alla natura pugliese e vivere la magica atmosfera natalizia nei borghi di Polignano e Conversano, tra viuzze caratteristiche e mercatini pieni di luci, colori e profumi avvolgenti. L’offerta Magia e delizie di Natale – valida dal 7 all’ 11 Dicembre, dal 14 al 17 Dicembre dal
21 al 30 Dicembre – comprende un massaggio a scelta con tisana a seguire, uni Special Christmas Cocktail Auraterrae al Bar, cena 4 portate à la carte, bevande escluse, due ricche colazioni e una merenda natalizia, free shuttle per i mercatini di Polignano/Conversano e una lezione di cucina. Il costo per persona (esclusa la camera) è di 464 euro.
Maggiori info qui: www.masseriaauraterrae.com

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di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

L’elegante struttura panoramica situata nel cuore di Ortisei, presenta quattro trattamenti spa ideali da effettuare all’inizio dell’anno e pensati per obiettivi diversi:  rigenerazione del viso, detox organismo, qualità del sonno e relax profondo. 

Di consuetudine, l’inizio di un nuovo anno è sinonimo di buoni propositi:  prendersi cura di sé per molte persone è uno di questi! Ecco allora che questo periodo può rivelarsi ottimo per concedersi trattamenti spa piacevoli e benefici. Dai trattamenti rigenerativi per la pelle del viso; a trattamenti depurativi, a quelli per favorire un buon sonno, fino a trattamenti di benessere olistico, particolarmente utili per contrastare lo stress e mantenere l’equilibrio psico-fisico durante i mesi invernali.

L’ADLER Spa Resort DOLOMITI, elegante struttura dedicata al benessere, situata ad Ortisei (BZ) presenta quattro trattamenti innovativi, particolarmente indicati nel periodo di inizio anno:

Perfect Skin: per chi desidera un volto ringiovanito e luminoso
Innovativo trattamento ad alte prestazioni, sfrutta i benefici della fototerapia, una tecnologia nota da tempo soprattutto nella medicina rigenerativa. I dispositivi basati su diodi a emissione luminosa (LED) rappresentano i dispositivi emergenti e più sicuri per il trattamento di molte condizioni infiammatorie della pelle e dell’invecchiamento. La luce generata con diverse lunghezze d’onda viene assorbita, stimolando processi naturali, che aiutano a migliorare l’aspetto della pelle, in modo non invasivo, efficace, indolore e completamente naturale. A seconda del colore della luce emessa, abbiamo un potere anti-aging, illuminante, purificante o curativo. Questa tecnologia apporta molteplici benefici: aiuta il “ringiovanimento” cutaneo; contribuisce all’aumento della concentrazione di collagene e delle fibre elastiche; dotata di azione anti-infiammatoria, stimola i processi di guarigione; riduce i batteri presenti sulla cute, minimizza il rossore e l’irritazione. Completa il trattamento un massaggio liftante per ottenere un viso  sano, radioso e visibilmente rilassato.

Fegato Depur: per chi necessita di depurare l’organismo
Trattamento efficace di disintossicazione e purificazione a base di zeolite (minerale con proprietà detox) ed altre sostanze naturali: miele, pompelmo, coriandolo e pepe nero. L’impacco caldo-umido applicato sulla regione del fegato non solo, stimola la circolazione sanguigna in esso, ma anche nella cistifellea e nei dotti biliari, in quanto permette ai vasi presenti in questi organi di dilatarsi ed accelerare i processi di disintossicazione. Il trattamento migliora di più del 40% la circolazione sanguigna del fegato, incrementa l’effetto di disintossicazione dell’organismo, migliora l’attivazione degli ormoni tiroidei, migliora la digestione, accelera il metabolismo e favorisce un sonno più riposante e profondo.

Cryo box: per chi desidera dormire meglio
La “terapia del freddo” viene utilizzata per migliorare lo stato di salute, accelerare il recupero da infortuni e aumentare la qualità della vita. Tali benefici sono dovuti al suo effetto analgesico e antiinfiammatorio e al miglioramento della mobilità, riconducibili a loro volta all’accelerazione dei processi metabolici e al rilascio di endorfine e serotonina.  A beneficiare della crioterapia è anche la qualità del sonno: potendo contribuire  a ridurre l’infiammazione, può a sua volta migliorare il sonno. L’infiammazione nel corpo può infatti portare a vari problemi di salute, compresi disturbi del sonno. Favorisce la riduzione dello stress poiché il freddo può contribuire a ridurre gli ormoni dello stress. Regola la temperatura corporea: un raffreddamento del corpo prima di andare a letto può aiutare a ridurre la temperatura corporea, il che potrebbe a sua volta favorire il ciclo naturale del sonno.

La sessione CRYO BOX ha una durata di tre minuti a una temperatura di - 160 °C (si inizia gradualmente: la prima seduta intorno ai -110°C).

Massaggio sonoro: per chi ricerca un relax profondo
Il massaggio sonoro è un massaggio vibrazionale che aiuta a ritrovare sé stessi favorendo uno stato di pace interiore profonda. Soluzione delicata e non invasiva per rimuovere tensioni e blocchi muscolari e mentali, rappresenta un metodo di rilassamento profondo e rigenerazione molto efficace, in grado di riequilibrare le energie. Si inizia con una colata di olio caldo e seguendo le linee dello Ying e Yang si va ad armonizzare il corpo accompagnati dal suono vibrazionale del Gong, della campana tibetana e di altri strumenti sonori.

ADLER Spa Resort DOLOMITI*****

L’ADLER Spa Resort DOLOMITI si trova nel centro di Ortisei, nota e graziosa località nel cuore della Val Gardena ed è collegato comodamente al comprensorio “Dolomiti Superski”. Nata nel 1810, la struttura a 5 stelle è dotata del più grande (4.000 mq) e suggestivo centro benessere delle Dolomiti con esclusiva e pluripremiata spa ed è il luogo perfetto dove trascorrere una vacanza rigenerante, di lusso e di completo relax. Forte di una tradizione secolare nell’ospitalità, accoglie i propri ospiti in un ambiente raffinato e familiare, con un’offerta accurata, ricca e multiforme che comprende: spa& relax, attività sportive indoor e outdoor, esperienze di gusto ricercate. Immerso in una grande parco privato di 9000 mq e situato in una splendida posizione panoramica, il resort richiama la bellezza e le forme di un castello. Negli interni lo stile gardenese sposa perfettamente il design di charme internazionale.

Maggiori informazioni: www.adler-dolomiti.com

È sapere comune che le terme aiutano a ritrovare l’equilibrio psico-fisico e che hanno molteplici effetti positivi sul nostro organismo, soprattutto in certi momenti dell’anno, come l’autunno.

Oltra a tradursi in un indebolimento del sistema immunitario, il calo delle temperature può causare diversi disturbi, principalmente a carico del sistema respiratorio e dell’apparato osteoarticolare. I mesi antecedenti l’inverno rappresentano quindi il momento migliore per prevenire i sintomi stagionali a sostegno del benessere generale.

Autunno di Benessere alla Terme di Riolo
Le Terme di Riolo (RA) anche quest’anno si impegnano nel promuovere l’importanza della prevenzione e del prendersi cura di sé nei mesi autunnali. Il pacchetto Autunno di Benessere è pensato appositamente per prepararsi ad accogliere la stagione fredda.

In particolare, gli studi scientifici confermano come le cure inalatorie siano efficaci contro le affezioni respiratorie che coinvolgono molte persone, senza distinzione di età. Gli adulti possono, inoltre, beneficiare di cicli di fanghi e bagni in piscina termale a favore del benessere di articolazioni e muscoli.

Le acque delle Terme di Riolo sono una risorsa preziosa per contrastare i mali di stagione. L’Acqua Breta stimola il sistema immunitario, le immunoglobuline presenti nelle secrezioni ed ha effetto antiossidante, antinfiammatorio e mucolitico. L’acqua salsoiodica favorisce l’eliminazione del muco e ha proprietà decongestionanti. Infine, le acque Vittoria e Margherita, salsobromoiodiche con minime quantità di idrogeno solforato sono note per le azioni lassativa e depurativa.

Il pacchetto formulato dalle Terme di Riolo è un invito a prendersi cura di se stessi, beneficiando delle potenzialità delle acque termali, di percorsi dedicati, nonché di una ricca offerta gastronomica e di tutta la bellezza di un luogo unico. Non mancherà certo l’occasione di assaporare le specialità culinarie locali durante un delizioso pranzo ai sapori d’autunno.

Il pacchetto Autunno di Benessere comprende: ingresso di mezza giornata alla piscina termale salsobromoiodica con 42 hydro-jet a portata differenziata, fungo e getti laminari, water step e water cyclette e percorso vascolare con getti idromassaggio orizzontale, telo caldo in cotone per il relax bordo vasca e pranzo ai Sapori d’Autunno (bevande escluse) presso il Ristorante Aquavitae del Grand Hotel Terme di Riolo.
Prezzo: 49,00 euro a persona
Info: www.termediriolo.it

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Programmi anti-aging e fit ad Abano
ll Programma Lifestyle Anti-Aging dell’Abano Grand Hotel è pensato per creare le condizioni psicofisiche ottimali per poter riavvicinare la persona al suo equilibrio e consentire di poter mantenere i benefici conquistati anche dopo il soggiorno. Ogni momento del programma rappresenta una singola tappa verso il proprio benessere.

Si comincia con una visita medica finalizzata alla valutazione del proprio stato di salute e della presenza di fattori di rischio. La visita prevede anche la personalizzazione del proprio Programma Lifestyle Anti-Aging attraverso la scelta dei trattamenti più idonei alle necessità individuali.

Tra i test anche quello della valutazione dello stress ossidativo; attraverso un prelievo di sangue capillare, misura la concentrazione di radicali liberi e antiossidanti con l’obiettivo di prevenire o contribuire a rallentare i processi di invecchiamento. Segue un test della pelle del viso attraverso cui si evidenzia lo stato di salute della pelle e le necessità individuali per la definizione dei corretti percorsi. Inclusi nel programma settimanale: sei Sedute di Fango Anti-Aging ad azione disintossicante, antiossidante e nutriente, sei Bagni Termali Anti-Aging  per completare l’azione del fango e offrire una sensazione di rilassamento, sei Massaggi a scelta tra Massaggio Deep Tissue Method®, Massaggio benessere, Massaggio ayurvedico, Hot Stone Therapy, Riflessologia plantare, una pulizia del viso delicata o termale, un peeling corpo, due yrattamenti viso a scelta tra Trattamento viso schiarente e desensibilizzante, Trattamento viso detossinante e Trattamento Uomo Viso Intensive Age, un fango Più Emozionale e un trattamento Luxury a scelta tra Luxury Hematite, Luxury Silver Face e Rituale Belle Epoque.
Prezzo: da 3.000 euro circa
Info: www.gbhotelsabano.it

L’autunno è anche il periodo migliore dell’anno per concedersi una remise en forme e le terme, soprattutto attraverso il fango, possono essere un valido alleato. Simbolo storico del termalismo del bacino euganeo è l’Ermitage Medical Hotel di Abano, il primo albergo medicale italiano, una struttura innovativa dove la vacanza termale è un percorso di salute su misura, integrato da servizi di medicina poli-specialistica. L’hotel, costruito attorno alle sue tre sorgenti termali salso-bromo iodiche, ospita uno stabilimento termale, un centro benessere e un ambulatorio medico specialistico dotato di un’équipe medica multidisciplinare.

Il Programma Fit, in cui è protagonista il fango, è ad esempio dedicato al dimagrimento e alla riduzione del rischio cardio vascolare connesso con sedentarietà e cattivi stili di vita.  Prevede una settimana di soggiorno, ciclo di fango-balneoterapia, programma di alimentazione e fitness personalizzato e possibilità di eseguire un check up cardiologico completo all’inizio e alla fine del soggiorno.

Per i programmi che includono prestazioni termali è possibile utilizzare la convenzione con il servizio sanitario nazionale, mentre per la medicina specialistica riabilitativa erogata in regime privato Ermitage è partner istituzionale di primarie assicurazioni salute italiane. In qualità di Ambulatorio specialistico di medicina fisica e riabilitazione autorizzato dalla Regione Veneto, il centro garantisce la totale deducibilità fiscale delle spese sanitarie sostenute fatturando separatamente i servizi di ospitalità e benessere ed i servizi medici.
Prezzo: a partire da 2.080 euro
Info: www.ermitageterme.it

Benessere termale e attività fisica in Tirolo
Circondato da imponenti vette e profondamente legato alle tradizioni dell’Ötztal, l’Aqua Dome è un resort termale che si presenta con i suoi mondi dell’acqua e delle saune dall’aspetto futuristico. Un indirizzo privilegiato per il benessere e il relax, con le sue zone termali e saune e il Private Spa 3000, per gli ospiti dell’Hotel 4 stelle superior.  Oltre alle terme e alle 11 saune, il relax è assicurato anche da un vasto numero di trattamenti, come ad esempio i WAVE Signature Rituals: suoni, onde sonore, l’acqua calda e l’arte manuale dell’esperto massaggiatore si fondono in un’opera d’arte a tutti gli effetti. La natura pura unita all’acqua termale, proveniente da una profondità di 1865 metri, e le erbe autoctone offrono dei trattamenti grazie alla linea speciale “thermal deep”.

E anche la vista è appagata: in autunno i colori e la luce sono particolarmente intensi e le temperature sono più moderate. L’iIdeale per essere attiv oltre che per beneficiare degli effetti delle terme. Qui si può fare, ad esempio. un’escursione dedicata alla transumanza in Ötztal. Oppure nella valle del Granten, nome con cui vengono chiamati i mirtilli rossi, che crescono nei soleggiati pendii di montagna a oltre 1.400 metri di altitudine. Ben 1.600 km di infinite possibilità di escursioni possono essere percorsi entusiasmando chiunque, anche chi va in bicicletta. E poi ci si rilassa nelle acque termali che sgorgano da una profondità di 1865 metri.  Circondati da montagne e luoghi di energia e di acqua, corpo e mente possono davvero rigenerarsi

Ma l’autunno è tempo di piacere anche culinario. La natura dell’Ötztal fa molti regali: il succo di mela Haiminger è disponibile come benvenuto in hotel e potrete assaporare prodotti locali al buffet della colazione e la sera, quando sulle Alpi vengono cucinati fantasiosi piatti regionali e locali grazie al prezioso supporto delle imprese locali.

Info: www.aqua-dome.at

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Terme toscane
Nei tre resort termali di Italian Hospitality Collection in Toscana è possibile non solo trascorrere momenti rilassanti alle Spa, ma anche prenotare trattamenti termali terapeutici in convenzione con il Sistema Sanitario Nazionale.

A Bagni di Pisa Palace & Thermal Spa la storica residenza estiva del Granduca di Toscana, le acque sgorgano ad una temperatura di 38°C, sono solfato-calciche-magnesiache e particolarmente tollerabili anche perché impiegate senza alcun trattamento chimico o fisico che ne alteri la costituzione naturale. In virtù delle loro caratteristiche chimico-fisiche, sono particolarmente indicate per la prevenzione e la cura di patologie croniche e degenerative dell’apparato muscolo-scheletrico, respiratorio e vascolare.

A Grotta Giusti Thermal Spa Resort a Monsummano Terme in Toscana, l’acqua termale è un’acqua minerale appartenente alla classe delle bicarbonato-solfato-calcico-magnesiache e sgorga in superficie ad una temperatura di 34°C. Un sistema di distribuzione porta le acque dalla sorgente direttamente a tutti i reparti di utilizzo: nelle piscine termali, nelle fangaie per la maturazione del fango termale, nel reparto delle terapie inalatorie e nelle vasche di trattamento.

La perla del Resort è l’antica Grotta, suddivisa in tre aree: Paradiso, Purgatorio – con la piscina Limbo, a media temperatura – e Inferno – che raggiunge il 98% di umidità. Ogni ambiente è mantenuto a una temperatura diversa per sfruttare al meglio gli effetti terapeutici dei vapori termali, in un circuito benessere della durata di circa 50 minuti.

Affacciato sulle dolci colline della Val D’Orcia, a San Casciano dei Bagni, il resort Fonteverde Lifestyle & Thermal Retreat propone invece programmi all’avanguardia: dalle discipline orientali alle massofisioterapie, dai trattamenti estetici ai programmi fitness e dietetici. Fiore all’occhiello, la Spa che occupa 5.000m2 disposti su tre livelli, con sette piscine, zone fitness&beauty e possibilità di partecipare a programmi per il benessere psico-fisico.

Anche qui, vi è uno staff medico formato da un team di dietologi, cardiologi, posturologi, medici estetici e generici. La variegata offerta della Medical Spa comprende diagnosi, dietologia, naturopatia, visite specialistiche ed esami ematochimici, programmi termali e circuiti di idroterapia in acqua termale, cure termali, terapie inalatorie e massaggi.

Novità di quest’anno è il percorso Crioterapia alle Terme grazie al partner The Longevity Suite, per far scoprire i benefici della sinergia tra la crioterapia, il calore e le sostanze minerali dell’acqua termale.

IHC-Bagni di Pisa

IHC-Fonteverde

IHC-Fonteverde

IHC-Grotta Giusti

IHC-Grotta Giusti

IHC-Grotta Giusti

Info: www.italianhospitalitycollection.com

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it