Week end immersi nella natura

Un fine settimana all’insegna di yoga, escursionismo e benessere. È la proposta dell’Hotel Terme Salute e Benessere La Réserve di Caramanico Terme.

La location immersa nel verde incontaminato del Parco Nazionale della Majella è ricca di pace e tranquillità, dove è possibile partecipare al programma “Nature Yoga” (dal 27 al 29 giugno ) in compagnia dello storico operatore Daniele Campestrin o “Week End Cultura e Benessere” (dal’11 al 13 luglio), sulle tracce dei tesori naturalistici che circondano la Réserve come gli Eremi Celestiniani.

I partecipanti potranno intraprendere un percorso di profondo rilassamento fisico, mentale ed emozionale grazie ai numerosi appuntamenti “Experience Week End” dedicati alla pratica all’aria aperta, escursioni e camminate tra gli scenari mozzafiato della natura circostante.

“Nature Yoga” è indicato a chi pratica questa disciplina abitualmente e anche a chi ne ha avuto solo qualche approccio. Week end “Nature Yoga” prevede un soggiorno di due notti e l’accesso libero alla Spa con l’utilizzo del kit relativo.

Il programma inizia il sabato con la pratica Yoga nel giardino Belvedere, la colazione, un’escursione yoga nel cuore del Parco Nazionale fino all’Eremo di San Bartolomeo, il pranzo e il rientro in Hotel. Nel pomeriggio la Spa è a disposizione per i trattamenti viso e corpo dedicati all’ospite, che potrà poi rilassarsi nella Grotta Termale con i Vapori Solfurei. A conclusione della giornata un ricco menu al ristorante Le Regard, all’interno della struttura. La domenica, dopo la pratica Yoga e la colazione, la camminata yoga cambia itinerario e percorre il Ponte del Vallone-Scalelle rientrando per il pranzo.

Per finire, la lezione di “Yoga in Volo”, un’esperienza adatta a tutti: i movimenti in sospensione sfidano la gravità con esercizi divertenti che agiscono sulla colonna vertebrale, allungandola senza sforzo e assicurando un senso di leggerezza.

Info: www.lareserve.it