Yoga e relax

Nel corso dei secoli l’antica disciplina dello yoga, ideale per rilassare mente e corpo durante una vacanza, ha conosciuto uno sviluppo costante grazie alla pratica e alla diffusione di alcuni maestri principali, diventando oggi una tecnica diffusa e praticata in tutto il mondo.

Il Boutique & Design Hotel ImperialArt di Merano offre ai propri ospiti la possibilità di approfittare di esclusive lezioni individuali di yoga grazie alla presenza di Marion Inderst, esperta istruttrice di due delle tecniche yoga più conosciute: Vinyasa yoga, uno stile in cui le posizioni fluiscono in serie ininterrotte senza soffermarsi su una posizione in particolare seguendo il principio del flusso armonico di respiro e movimento e Prana Flow Yoga, uno stile che nasce dallo Yoga tradizionale rivisitato in chiave contemporanea per assecondare i nostri bisogni moderni, legati ai ritmi della realtà metropolitana.

Info: www.imperialart.it