Studi scientifici confermano che stare all’aria aperta svolge molteplici effetti benefici per la salute: diminuisce i livelli di cortisolo (ormone marcatore dello stress) e dell’ansia, riduce la pressione sanguigna e la sensazione di fatica, facendoci sentire più energici. E ancora migliora la capacità di concentrazione, rallenta il battito del cuore e la luce aiuta a favorire il rilassamento. Dopo un inverno chiusi tra quattro mura, inchiodati a una scrivania, ci si merita una rigenerante pausa di relax in mezzo alla natura, meglio se tra mani sapienti che massaggiano il corpo mentre lo sguardo vaga in luoghi da sogno: il mare blu, la riva di un lago, un bosco rigoglioso, un giardino mediterraneo. Ecco qualche proposta da non lasciarsi scappare:

SARDEGNA
In un giardino punteggiato da bouganville, olivi e palme che confina con una delle più belle spiagge della Sardegna, la baia bianca di Su Giudeu. E’ nell’intimità di un gazebo di bambù che si vive il benessere all’Hotel Aquadulci di Chia (CA). Affidati alle mani di una terapista esperta, ci si concedono massaggi a base di oli vegetali biologici tratti da essenze mediterranee interamente raccolte sull’Isola. All’ Aquadulci è possibile scegliere tra diversi trattamenti: dall’aroma terapia (un massaggio delicato e rilassante impreziosito da sinergie di oli essenziali della macchia mediterranea che stimolano il sistema nervoso attraverso la sensorialità olfattiva e la penetrazione cutanea – 75 minuti, 90 euro) al massaggio antistress (effettuato con oli caldi ed essenze profumate che stimolano la circolazione e l’equilibrio nervoso favorendo un benessere psico-somatico – 60 minuti, 70 euro – 90 minuti, 90 euro), dal massaggio eclettico (una combinazione di tecniche occidentali e orientali, che produce una sensazione di armonia nel sistema corpo-mente-spirito – 60 minuti, 70 euro) al massaggio profondo (tecnica che agisce principalmente sul tessuto connettivo attraverso frizioni lente e profonde che agiscono in maniera riflessa sul sistema nervoso favorendo la vascolarizzazione – 50 minuti, 70 euro), fino al trattamento shiatsu dalla tradizione della medicina cinese (la pressione delle dita, dei palmi delle mani e dei gomiti lungo i meridiani stimola la naturale vitalità psico-fisica – 50 minuti, 70 euro). Prezzi per il soggiorno a partire da 75 euro per persona in B&B.
Per informazioni: Aquadulci Hotel – Tel. 070 9230555
E-mail: info@aquadulci.com
Sito Web: www.aquadulci.com

CAMPANIA
Nel Parco Nazionale del Cilento, Patrimonio UNESCO, Palinuro (SA) brilla con le sue spiagge, le acque cristalline e le affascinanti grotte, da scovare tra le rocce. Qui l’Hotel Saline – che fa parte del consorzio Italy Family Hotels – è l’approdo sicuro per le famiglie che vogliono godersi una rilassante vacanza di mare, avendo a disposizione tutti i servizi per i propri piccoli. Il 4 stelle è direttamente sul mare, ad un passo dalla spiaggia privata ed ha una grande piscina con acqua di mare e centro benessere per i genitori. Mentre i bambini si divertono mamma e papà possono godersi un rilassante massaggio all’aperto vista mare: il “Massaggio delle Sirene al tramonto”.
Per informazioni: Hotel Le Saline – Tel. 0974 931112
www.italyfamilyhotels.it

BASILICATA
Su una terrazza che si affaccia sul mare blu di Maratea, in Basilicata (regione al terzo posto nella classica del New York Times delle mete da scoprire nel 2018). È la proposta di benessere del Villa Cheta, che ha creato MARA’TÌA, una linea di olii essenziali nata dai fiori del giardino che circonda la villa liberty e dagli aromi della macchia mediterranea che governano quest’unico e prezioso affaccio di Basilicata sul mare. Sulla terrazza ci si lascia viziare dai massaggi a base delle deliziose fragranze ideate dalla proprietaria dell’hotel, Stefania, e dal perfume designer Michele Marin di Infragranti Parfumeur, che include già tre prodotti superlativi: “Elìte Rose”, un’unione di Rosa Damascena e al suo giardino, e poi Bergamotto, Frutti Rossi, Legno di Sandalo e Muschi; “Arbusto Maris”, sintesi olfattiva dei doni selvaggi della natura tutta intorno alla villa, Ginepro, Mirto, Cedro, Mandorla e Vaniglia; “Blue Basilikos”, che racchiude la freschezza verde del basilico, anche detto l’erba degna di un Re. Massaggi a partire da 40 euro.
Prezzi per il soggiorno a partire da 105 euro per persona al giorno con trattamento di mezza pensione.
Per informazioni: Hotel Villa Cheta – Tel. 0973 878134
E-mail: info@villacheta.it
Sito web: www.villacheta.it

VENETO
I vapori delle piscine termali si innalzano soffusi sui boschi ai piedi del Colle di Berta, nel grande parco di 40mila mq che circonda l’Hotel Terme Preistoriche di Montegrotto Terme (PD), albergo storico che dai primi anni del ‘900 affascina i suoi ospiti tra le eleganti camere, alle pendici dei Colli Euganei, a pochi chilometri da Padova e Venezia, nel bacino termale più grande d’Europa. Le sue virtù termali erano note già in epoca romana ed ancora oggi sono ideali per la cura di numerose patologie. Le acque sotterranee salsobromoiodiche si raccolgono nei bacini dei Monti Lessini, sulle Prealpi vicentine e arrivano nel sottosuolo fino a circa 3mila metri di profondità, dove si arricchiscono di sali minerali, per risalire in superficie con tutte le loro proprietà curative. Le 2 piscine all’aperto in cui si ci può rilassare dal mattino fino a mezzanotte, collegate a 2 piscine coperte, hanno 56 idromassaggi con e senza ozono e svolgono azioni decontratturanti sui muscoli e detossinanti. Ci sono anche 6 cascate cervicali, la sauna, il bagno turco, la palestra Technogym, l’area funzionale, il campo da tennis. Un luogo in cui rifugiarsi per la cura del corpo e dell’anima. Prendersi una pausa dalla frenesia quotidiana. E, novità 2018, nella pace del grande parco, in un gazebo a bordo piscina, ci si potranno concedere i massaggi rilassanti e decontratturanti, per una pausa di benessere ancora più intensa (60 minuti, 70 euro).
Per informazioni: Terme Preistoriche – Tel. 049 793477
E-mail: termepreistoriche@termepreistoriche.it
Sito web: www.termepreistoriche.it

TRENTINO
Nel Parco dello Stelvio il benessere è un regalo della natura. Ad aggiungere il tocco del professionista è il Kristiania Leading Nature & Wellness Resort di Cogolo di Pejo (TN) dove alcuni massaggi si praticano fuori dalla Spa, in un gazebo a bordo piscina, protetto da teli di lino bianco che lasciano entrare le meravigliose Dolomiti e la luce della Val di Sole. Sono il massaggio classico, l’antistress e la linea con burri vegetali (a partire da 25 euro per 35 minuti). All’esterno, protetto da un giardino in armonia con la vegetazione circostante, oltre alla terrazza solarium panoramica con laghetto bio, che in estate diventa un luogo riservato in cui rilassarsi, e la grotta tepidarium con morbidi cuscini di fieno. E poi l’idromassaggio panoramico esterno riscaldato, nei cui spazi sdraiarsi con lo sguardo perso tra le vette o le stelle del firmamento.
Per informazioni: Kristiania Leading Nature & Wellness Resort – Tel. 0463 754157
E-mail: info@hotelkristiania.it
Sito Web: www.hotelkristiania.it

ALTO ADIGE
Si chiama La PrimaVera, la Spa del Seehof Nature Retreat di Naz (BZ) vicino a Bressanone (BZ) perché qui il benessere è una rinascita per corpo e mente! Tra le camere e il lago naturale Flötscher Weiher, dove si posano gli aironi, come un’oasi sospesa nel tempo, sorge la zona benessere offrendo una vista impareggiabile. In questo esclusivo “NATURE RETREAT” immerso nel bosco, con la bella stagione anche i massaggi sono una full immersion nella natura, da godersi sul prato vicino alla riva dello specchio d’acqua. Da scegliere sul menu del benessere i massaggi aromatici ispirati alle erbe della Valle Isarco: “Muscoli in forma con l’arnica e l’iperico” indicato per l’allentamento delle tensioni dopo l’attività sportiva e per favorire al massimo la rigenerazione muscolare (50 minuti, 68 euro), “Un’iniezione di energia con timo e pino cembro” in cui gli estratti di pino cembro e timo selvatico favoriscono l’equilibrio nervoso e l’ottimale idratazione della pelle per un profondo relax (50 minuti, 68 euro), “Una freschezza naturale con mela e rosa canina” ideale per la pelle secca o esigente. I preziosi principi attivi della mela e le proprietà nutritive della rosa canina idratano la pelle in profondità e le donano vitalità e freschezza (50 minuti, 65 euro). Dal laghetto, c’è l’accesso diretto alla Spa, in cui ritrovare l’equilibrio nella sauna finlandese e la bio-sauna panoramiche, il bagno turco e la piscina infinity riscaldata esterna, oltre alle sale relax. Prezzi per il soggiorno a partire da 95 euro per persona al giorno in camera Comfort col pacchetto Seehof Culinaria (colazione, lunch vitale, merenda con dolci fatti in casa e snack salati, cena a 4 portate).
Per informazioni: Seehof ****s | Nature Retreat – Tel. 0472 412120
E-mail: info@seehof.it
Sito Web: www.seehof.it

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Rosa canina

Romantik Hotel Oberwirt

Oltre duemila piante di rose colorano il Romantik Hotel Oberwirt di Marlengo, sopra i tetti di Merano (BZ). La regina dei fiori è la profumata passione del patron dell’hotel Sepp Waldner, che le coltiva da tanti anni in più di 60 varietà differenti, tra antiche e moderne. Alla rosa canina (ricca di vitamina C, efficace per levigare e tonificare la pelle e dall’effetto schiarente), sono ispirati trattamenti di bellezza che rendono l’epidermide setosa e profondamente idratata. Il rituale AMADEA ideale sia per le pelli sensibili sia per quelle più mature e secche, comincia con il bagno all’essenza di rosa accompagnato da un bicchiere di prosecco, da sorseggiare immersi in una vasca attorniata da specchi e da petali rossi. Seguono un peeling alle rose che prepara la pelle a ricevere il nutrimento del successivo impacco cremoso alle rose nel lettino Softpack. Infine totale relax col massaggio al corpo con essenze di rose: l’olio caldo scivola sul corpo per un’immediata sensazione di benessere (2 ore e mezzo, 160 euro).
Per informazioni: Romantik Hotel Oberwirt
Tel. 0473 222020
E-mail: info@oberwirt.com
Sito web: www.romantikhotels.com

Gigli d’acqua
Nella nuova Spa Mii:amo del Garberhof Beauty & Wellnes Resort di Malles (BZ), inaugurata a dicembre

Garberhof

2017, che apre le porte di un universo di bellezza, l’obiettivo è favorire la riscoperta dell’amore per se stessi, attraverso una vasta offerta di massaggi rilassanti, rivitalizzanti e depurativi, trattamenti beauty, bagni di fieno, gettate di vapore e rituali di purificazione nel più grande Hamam d’Italia. Nella verdissima Val Venosta sboccia la primavera con i Bagni dell’Imperatore da godersi in coppia nella grande vasca di rame, tra cui spicca il bagno Laguna Blu con l’estratto di gigli d’acqua che svolge un’azione lenitiva, idratante e tonificante. Oli essenziali, vitamine e flavonoidi stimolano la microcircolazione e rafforzano le pareti capillari (45 euro per due persone).
Per informazioni: Garberhof Beauty & Wellness Resort
Tel. 0473 831 399
E-mail: info@garberhof.com
Sito internet: www.garberhof.com

Lavanda e Fiori di montagna

Excelsior Dolomites Life Resort

Sorge nel cuore delle Dolomiti, Patrimonio Naturale dell’UNESCO, ed è immerso nel Parco Fanes-Senes-Braies l’Excelsior Dolomites life resort****S di San Vigilio di Marebbe (BZ). È per questo che l’hotel si fa ispirare in tutto dalla natura: dalla vista mozzafiato sulle vette ai materiali, fino ai trattamenti benessere. Nel suo centro wellness di 1300 mq disposto su 5 piani, si può provare ad esempio il Bagno alla lavanda per due. Noto per il suo effetto calmante, rilassante e anche antisettico (ideale per le pelli impure), il fiore blu-violetto è ideale per infondere grande serenità. Il suo profumo è particolarmente gradevole. Dopo questo bagno ci si sente leggeri come una piuma. Con praline, spumante e relax in coppia (50 minuti, 74 euro). Oppure il rituale a km zero “Alpin Wellnesslove”. Il pacchetto, da godersi in intimità nella Private Spa comprende peeling con olio e sale, bagno ai fiori di montagna accompagnato da spumante e praline fatte dal pasticcere dell’hotel, massaggio alla schiena e relax in coppia sul grande letto ad acqua (120 minuti, 199 euro).
Per informazioni: EXCELSIOR dolomites life resort****S
Tel. 0474 501036
E-mail: info@myexcelsior.com
Sito web: www.myexcelsior.com

Orchidea alpina
La natura e le essenze del Parco Nazionale dello Stelvio in Trentino si respirano dentro e fuori il centro

Kristiania Leading Nature & Wellness Resort

benessere Wellness & Beauty Acquaviva, del Kristiania Leading Nature & Wellness Resort di Cogolo di Pejo (TN). Sulla via della ricerca della bellezza è stato individuato un nuovo principio attivo presente nell’orchidea alpina. Delicata, elegante ma robusta nelle radici, questa pianta è una sinergia di sostanze benefiche e naturali. Per il viso l’estratto di orchidea alpina e principi attivi di origine vegetale sono un supporto molto valido per le pelli mature che hanno bisogno di prodotti ricchi che agiscano riparando, proteggendo e rivitalizzando i tessuti in modo da rafforzarne le difese (50 minuti, 65 euro). Il rituale corpo anti-aging, riattivante delle cellule e vitalizzante è consigliato invece per le pelli secche e sensibili oltre che per i casi d’irritazione cutanea (50 minuti, 60 euro – 80 minuti, 80 euro)
Per informazioni: Kristiania Leading Nature & Wellness Resort
Tel. 0463 754157
E-mail: info@hotelkristiania.it
Sito Web: www.hotelkristiania.it

Violetta

Terme della Salvarola

La violetta è uno dei fiori più amati in cosmesi: equilibrante per la pelle, svolge un effetto lenitivo e aiuta a depurare l’epidermide. Per queste sue proprietà le Terme della Salvarola, sulle colline di Modena, l’hanno scelta per una proposta di benessere naturale che comprende 1 pernottamento in camera matrimoniale Classic con prima colazione a buffet, un massaggio viso con prodotti arricchiti di olio essenziale di violetta, adatto a tutti i tipi di pelle, e un massaggio olistico rilassante per il corpo con oli caldi al delicato profumo di violetta (40 minuti), oltre a 2 percorsi alla Spa Termale Balnea con 5 tra vasche e piscine di acqua termale a diverse temperature con idromassaggi e giochi d’acqua, camminamenti vascolari, sauna, bagno di vapore con aromi, luci colorate e zona relax, assistenza medica, utilizzo della grande palestra cardiofitness e infusi ai frutti rossi da gustare durante i trattamenti. Prezzo di 178 euro per persona.
Per informazioni: Terme della Salvarola
località Salvarola Terme sulle colline di Modena
Tel. 0536 871788
E-mail info@hoteltermesalvarola.it
Sito web: www.termesalvarola.it/balnea

Calendula e camomilla
C’è un mondo per ogni voglia e necessità all’Acquapura SPA, l’area wellness dell’Hotel & Spa Falkensteinerhof**** di Valles (BZ). In questo esclusivo 4 stelle all’entrata della Val Pusteria, il consiglio è di perdersi tra le mani dei professionisti, per potersi ritrovare sereni e in piena forma. Un luogo che asseconda i bioritmi dopo che lo stress quotidiano ci costringe ad ignorarli. Sono segreti antichi che da Acquapura SPA vengono riscoperti con trattamenti naturali, impacchi, massaggi, e pacchetti specifici. La calendula e la camomilla sono la cura ideale per le pelli stressate: l’impacco benefico con questi due elementi attiva la rigenerazione cellulare e agisce in modo lenitivo sulla pelle irritata, donandole un nuovo colorito, una nuova luminosità e rendendo la pelle secca liscia e vellutata. (20 minuti, 38 euro. Con massaggio classico parziale 67 euro, con massaggio classico totale 87 euro).
Per informazioni: Hotel & Spa Falkensteinerhof
Tel. 0472 547165
E-mail: falkensteinerhof@falkensteiner.com
Sito web: www.falkensteiner.com/it/hotel/falkensteinerhof

Fiori di Champaca

Lido Palace

La CXI SPA del Lido Palace di Riva del Garda (TN), ha ideato le 7 Cerimonie, uniche ed esclusive, che mescolano antiche tradizioni e suggestioni di terre lontane, da cui vengono mutuate tecniche di massaggio e trattamenti lussuriosi, per una rilassamento totale e una pelle splendida. Tra queste ce n’è una profumatissima, ispirata ai fiori: Talingo. È un viaggio sensoriale nei Mari del Sud, antico rituale di rilassamento e rigenerazione, dal ritmo incalzante che accompagna alla ricerca del benessere. Si parte dalla Thailandia, in cui il corpo viene accolto da intensi movimenti di allungamento e mobilizzazione articolare tratti dal massaggio Thai, che restituiscono ai muscoli nuova energia ed elasticità. I capelli e la testa saranno avvolti poi dalle dolci fragranze di un olio di carota e fico d’India, mentre i movimenti fluenti ed evocativi del massaggio malesiano su tutto il corpo, accompagnati dal profumo dei fiori di Champaca, faranno approdare ad un profondo benessere generale (80 minuti, 210 euro).
Per informazioni: Lido Palace
Tel. 0464 021899
E-mail: info@lido-palace.it
Sito web: www.lido-palace.it

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Lux Mineral Purity
Un lussuoso ed esclusivo trattamento corpo progettato per purificare e ricostituire la vitalità della pelle, grazie alla preziosa azione del sale e del fango ricchi dei minerali del Mar Morto.
È un rituale profondamente detossinante, perfetto per prepararsi all’inverno: i minerali del mar morto donano elasticità, e il burro corpo a base di oro 24 carati che viene dato a fine trattamento dona un nutrimento intenso e prepara la pelle all’avvento del freddo.
Durata 75 minuti – 280,00 euro
Dove: Four Seasons Hotel Firenze
http://www.fourseasons.com/florence

Rituale corpo Murad
Trattamento corpo localizzato a base di Vitamina C con azione rassodante e tonificante. Grazie alla Vitamina C, unita ad importanti principi attivi che stimolano il metabolismo cellulare, questo trattamento localizzato riduce progressivamente e visibilmente l’effetto buccia d’arancia e conferisce alla cute compattezza e tono, migliorando inoltre l’elasticità della pelle che in inverno tende a seccarsi.
Durata 50 minuti – 84,00 euro
Dove: Excelsior Congress, Spa & Lido
http://www.excelsiorpesaro.it/

Un mondo di saune e vapori benefici
Un regno di saune per coccolarsi con calori ed aromi diversi, ad un passo dalle piste da sci più esclusive dell’Alto Adige/Südtirol. Sono gli ambienti caldi del Castello di Dolasilla, mondo wellness di 1300 mq su 5 piani dell’EXCELSIOR Dolomites life resort****S, con 18 attrazioni benessere. Un tempio di bellezza, in cui inebriarsi tra i vapori di 6 saune, tra cui la biosauna alle erbe, la sauna finlandese, il bagno di vapore aromatico, il bagno a vapore salino, la sauna del bracconiere in legno di larice, e poi la cabina a raggi infrarossi, sanarium, vasche Kneipp, gettate di vapore professionali e una sala del riposo nello stile di una malga con lettini ad acqua riscaldati e 4 vasche calde. Il trattamento Dolomiti Love comprende un pediluvio castello in mastello di legno con erbe e fiori di montagna, massaggio con timbri caldi alle erbe di montagna, bagno caldo rilassante con sacchettini alle erbe, spumante e praline, tempo per le coccole nella stanza con le pareti e il letto in legno di cirmolo.
Durata 120 minuti, 199,00 euro
Dove: dell’EXCELSIOR Dolomites life resort
www.myexcelsior.com

Rituale Idratazione ed Energia
Un dolce peeling enzimatico in combinazione con un massaggio idratante, per un effetto nutriente e illuminante che risulterà amplificato dall’applicazione delle alghe brune, note per le eccezionali proprietà nutrienti. La pelle apparirà perfettamente idratata, rinvigorita e liscia, i lineamenti più levigati e i segni della stanchezza cancellati.
Se poi volete un risultato ancora più evidente, potete abbinare il Rituale Energia: la pelle ritrova tutta la sua bellezza con questo intenso trattamento energizzante grazie alla maschera al collagene. Rughe e linee sottili svaniscono, il colorito appare più radioso e i lineamenti del viso più pieni. La pelle si rigenera, risultando più splendente e soda.
Durata: 30 min. 100,00 euro | 60 min. 200,00 euro| 90 min. 225,00 euro cad.
Dove: Palazzo Parigi Hotel & Grand Spa
www.palazzoparigi.com

Peeling vitaminico corpo
Perfetto per il cambio di stagione, questo trattamento ha un profondo effetto rilassante, ideale anche per la remise en forme. Una coccola per il corpo che con alla sua azione stimola le funzionalità fisiologiche della pelle. Ad aprire il massaggio l’avvolgente senso di calore di Sangue Di Drago, energico peeling corpo esfoliante e rassodante ideale per il rilassamento e le smagliature. Segue Mosto Nero, che grazie agli estratti di vinacciolo ricchi di vitamine e antiossidanti rende la pelle luminosa e compatta. Il trattamento corpo continua con Succo Melograno/Aloe, fresco succo vitaminizzante che rende la pelle elastica e chiude il massaggio il lussuoso Vino Oil, l’olio aromatico anti-stress a base di estratto d’uva che scorre senza ungere lasciando la pelle idratata e vellutata, e avvolge con il suo profumo appagando corpo e mente.
Durata 60 minuti circa, da 60 euro
Dove: presso i centri estetici che utilizzano Laboratorihur
https://www.laboratorihur.com

Rituale detox ai cinque fiori
Perfetto per combattere gli effetti dello stress e dell’inquinamento che si manifestano soprattutto sulla pelle del volto, questo trattamento di ispira al rituale di bellezza tradizionalmente seguito dalle principesse balinesi per mantenere un incarnato perfetto. Il facial viene eseguito sfruttando gli estratti di 5 fiori tropicali: Gardenia, assicura un effetto lenitivo e attenua i rossori, Ibisco, nutre in profondità la pelle, Frangipani, il suo profumo ha uno spiccato potere calmante, Ylang Ylang, l’estratto di questo fiore agisce come un potente tonico e riduce la produzione sebo e Loto, che combatte il decadimento cellulare e stimola la produzione di collagene.
Vengono poi stimolati ben 62 punti di acupressione su viso e testa, per infondere un senso di relax e distendere i muscoli facciali. La pelle del viso risulterà purificata e l’incarnato nuovamente radioso.
Durata 75 minuti, costo 120,00 euro
Dove: Hotel de Russie
www.roccofortehotels.com/hotel-de-russie

Via tossine e stress con i fanghi del Mar Morto
Al Parco San Marco Lifestyle Beach Resort, a Cima di Porlezza (Como), parte di Chateaux & Hotels Collection, ci si può concedere un benefico avvolgimento drenante con fango del Mar Morto. Questo trattamento drena, purifica dalle tossine accumulate e riattiva la circolazione lasciando la pelle levigata e nutrita. Include un peeling del corpo con olio di jojoba, olio essenziale di limone e sale del Mar Morto, l’applicazione del fango a cosce, addome e braccia e idratazione con olio di pompelmo. Completa l’azione drenante una tisana di finocchio.
E per concludere l’esperienza di benessere potete passeggiare nel grande parco affacciato sul Lago di Lugano dotato di spiaggia privata e padiglione meditativo.
Durata 70 minuti, prezzo 92,00 euro
http://www.chateauxhotels.it

Purificazione RASUL
Dalla natura del Parco Nazionale dello Stelvio nascono i trattamenti benessere del Kristiania Leading Nature & Wellness Resort di Cogolo di Pejo (TN), oasi rigeneratrice per contrastare i brividi e gli acciacchi delle temperature invernali. Il resort immerso in un giardino invita a provare le due zone saune, dove passare dai calori ritempranti della tradizionale sauna del contadino agli aromi di gemme di pino mugo della sauna alle erbe alpine, ai vapori avvolgenti della sauna pietra e fuoco, dove le pietre diventano incandescenti e i minerali si spandono per offrire benefici inalatori. Ma per riscaldarsi di benessere, bisogna provare anche l’antico rituale di purificazione Rasul, che grazie al suo effetto peeling, rende la pelle vellutata e il corpo purificato dalle tossine. Le argille, con i loro profumi e colori, sono create ad hoc. E il trattamento è ideale anche da condividere in coppia.
Durata 30 minuti, 60,00 euro
Dove: Kristiania Leading Nature & Wellness Resort
www.hotelkristiania.it

Un’esperienza di-vina e antiossidante
Nella spa Paravis dell’Hotel Tyrol di Selva di Valgardena il vino è protagonista di bellezza. Il rituale Corpo di-vino è un’esperienza per pelle, narici e palato: si tratta infatti di un bagno con vino, unito a un piacevole massaggio all’olio di vinacciolo e come chicca finale una piacevole degustazione con un calice di vino e formaggi e speck locali. Il tutto in pieno relax.
In alternativa, sempre con protagonista il vino e il notevole potere antiossidante del resveratrolo, potete provare il bagno in tinozze gourmet: ci si immerge nel vino rosso toscano, oppure nel vino bianco altoatesino oppure nel vino dolce toscano. A voi la scelta!
Dove: Hotel Tyrol
http://www.tyrolhotel.it

Benessere che viene dalla natura
Se un trattamento non vi basta, regalatevi un weekend di vero benessere! In Carinzia, nel silenzio della valle, a piedi del Monte Dobratsch, a due passi dalla pittoresca Villach, le erbe hanno da sempre attirato gli appassionati della natura e gli erboristi. La storia è antica: lo stesso Paracelso raccoglieva da queste parti le erbe con le quali creava le sue “pozioni” salutari. Dopo secoli, questo territorio magico, dove la natura ha regalato anche la benefica acqua termale, continua ad attirare chi utilizza i prodotti naturali per il proprio benessere. Il pacchetto dell’hotel Bleibergerhof, un paradiso di benessere con acqua termale pura, spa, un laghetto naturale e un centro beauty con menu di trattamenti all’avanguardia, prevede due notti in pensione ¾ (colazione, merenda e cena) con un massaggio alle erbe della durata di 50 minuti, un bagno alle erbe, un work shop per conoscere le erbe alpine e in omaggio, un flacone di olio alle erbe.
Prezzo a partire da 279,00 euro a persona
Dove: Hotel Bleibergerhof
http://www.bleibergerhof.at/105.html

di Lidia Pregnolato per DailyMood.it

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Ariete
Il 2017 secondo gli astri sarà un anno impegnativo per l’Ariete, soprattutto sul fronte del lavoro. Per superare questo grande stress, che preoccuperà non poco anche il vostro partner, dovrete – una volta tanto – imparare a rilassarvi. Ciò di cui avrete assoluto bisogno in estate sarà il relax a due. Meta perfetta l’Hotel Aquadulci di Chia (CA) nel sud della Sardegna. Il quattro stelle dista pochi passi dalla splendida spiaggia bianca di Su Giudeu, da raggiungere attraversando un’oasi punteggiata dai fenicotteri rosa. L’hotel che si fonde nel paesaggio mediterraneo vanta una piscina all’aperto, un ottimo ristorante dove assaggiare le eccellenze del territorio e trattamenti benessere da godersi in un gazebo di bambù immerso nel grande giardino tra piante di ulivi e bouganvillea. Prezzi a partire da 75 euro per persona al giorno in camera Classic con trattamento di mezza pensione (Tel. 070 9230555, www.aquadulci.com)

Toro
Nel 2017 i nati sotto il segno del Toro saranno presissimi sul fronte del lavoro: difficile quindi non farsi sconfiggere dallo stress. L’oroscopo però suggerisce di mantenere la calma fino alla seconda metà dell’anno, quando arriverà il vostro momento. E allora iniziate l’anno “andandoci piano” con Slow Drive! L’azienda leader nel settore del noleggio libero senza conducente d’auto d’epoca, propone viaggi speciali on the road a bordo di una fiammante spider. Con la guida “slow” ci si rilassa, si ha il tempo di gustare la vita lasciandosi emozionare da paesaggi da sogno tra antichi borghi, placide colline e città d’arte. Le sedi di Padenghe sul Garda (BS), Verona, Padova, Bergamo e Torino offrono un parco macchine d’eccezione. Il prezzo per una giornata è a partire da 200 euro (iva inclusa), compresi assicurazione ed assistenza, guantini da guida in pelle e occhiali da sole anni ’60, mappe ed itinerari, decalogo dello slow driver e scheda descrittiva del veicolo (Tel. 030 9907712 , Cell. 338 9785124, www.slowdrive.it)

Gemelli
Col 2017 cari Gemelli sono in arrivo nuove speranze e nuovi progetti. Quindi smettetela di essere monotoni e rendete la vostra vita più frizzante! Energia e atteggiamento positivo non mancheranno, cercate quindi di divertirvi e fatelo subito con un’avventura in notturna sulla neve! Nel Nightpark sulla pista Obereggen in Val d’Ega (BZ) – che già solo per la posizione al centro delle Dolomiti ha un fascino speciale – ci sono 1780 metri di piste che
le sere di martedì, giovedì e venerdì, dalle ore 19.00 alle ore 22.00, rimangono aperte per chi è mosso dall’irrefrenabile desiderio di mostrare i propri trick sulla Jibline, illuminata tramite luce a grande fascio luminoso. Ci sono anche alcuni “jib-ostacoli”, accessibili anche durante il giorno, che garantiscono a professionisti e principianti un elevato grado di adrenalina. (Tel. 0471 619500, www.valdega.com)

Cancro
Finalmente un po’ di serenità nella vita amorosa dei Cancro dopo i tumulti dello scorso anno. I pianeti facilitano la vita sentimentale e una situazione affettiva stabile. Questo è il momento ideale per concretizzare i vostri sogni e renderli reali, come una vacanza appassionata in un hotel deluxe tra cene a lume di candela e massaggi di coppia con la vostra dolce metà. L’Excelsior Dolomites Life Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ), dedica agli innamorati il pacchetto “Cioccolato e panna” con un massaggio di coppia rilassante al cioccolato amaro fuso in olio pregiato, un peeling al caffè per due, un impacco alla mousse di cioccolato bianco da godersi insieme, un romantico momento di relax sul letto matrimoniale ad acqua e un bagno alla panna nella grande vasca panoramica (2 ore e mezzo, 235 euro). Prezzi per il soggiorno a partire da 152 euro per persona al giorno con trattamento di pensione 3/4. (Tel. 0474 501036, www.myexcelsior.com)

Leone
Ai Leoni annoiati dalla vita amorosa, alla ricerca di qualcosa di nuovo, le stelle consigliano di riaccendere la passione sorprendendo il proprio partner. Pensata proprio per chi sogna in coppia, “Dreams & Delights” è la lussuosa proposta del 5 stelle Lido Palace di Riva del Garda (TN) con un soggiorno di 2 notti in Premier Double Room che si presenta in un allestimento romantico, con petali di rosa all’arrivo, prima colazione a buffet o, a scelta, servita direttamente in camera, per un dolce e romantico risveglio e l’uso esclusivo, per 140 minuti, della “Private Suite of Sultan”, area della CXI SPA inebriata da spezie e profumi d’Oriente. L’esotico idromassaggio a lume di candela stimola i sensi, l’esfoliazione orientale per il corpo rivitalizza la pelle, il calore secco del bagno romano privato rilassa la muscolatura e il massaggio di coppia personalizzato conclude un viaggio senza tempo. Dulcis in fundo, una cena a lume di candela, con menu degustazione di cinque portate e selezione di vini della riserva del sommelier al ristorante Re della Busa. Un’esperienza nel lusso e nel piacere da vivere in due, a partire da 1210 euro per camera (Tel. 0464 021899, www.lido-palace.it)

Vergine
Cara Vergine buone notizie per il tuo 2017! Vivrai un periodo pieno di cambiamenti positivi e anche la salute ne gioverà, malgrado alcuni occasionali problemi dovuti allo stress. Per evitare l’insorgenza di nervosismi (caratteristica tipica del tuo segno) e stanchezza cronica, meglio prendersi una pausa di relax e benessere. Meta ideale il Garberhof di Malles (BZ) il più grande Hamam hotel d’Italia dove eliminare tossine e tensioni e rigenerarsi tra trattamenti di benessere, ottima cucina e il panorama rasserenante della Val Venosta. Con i “Relax Days” potrai concederti 4 pernottamenti con un ingresso Hamam (tra rituali di purificazione e massaggi, con area umida di vapore alle erbe e bagni, zona coccole e zona secca, per purificare il corpo e la mente, sino al relax più completo) e un buono da 30 euro da spendere nel centro benessere a partire da 432 euro per persona in camera doppia Traditional con trattamento di mezza pensione e l’utilizzo del centro benessere di 1500 mq con piscina coperta panoramica, saune, bagno turco e docce emozionali, giardino wellness di 6mila mq con percorso Kneipp. (Tel. 0473 831 399, www.garberhof.com)

Bilancia
Nel 2017 voi del segno della Bilancia sarete più sicuri, al riparo dallo stress e vi sentirete liberi di dedicare gran parte del vostro tempo alla famiglia. Ecco allora quello che fa al caso vostro: Italy Family Hotels, il consorzio italiano specializzato in vacanze per famiglie, che conta oltre 100 hotel su tutto il territorio nazionale. Dal mare alla montagna, dal relax all’avventura, tutte le strutture del gruppo mettono al primo posto i bambini per assicurare loro e ai genitori una vacanza perfetta. Le strutture vengono classificate in BINO (mascotte ufficiale che sta per “bambino”), che affiancano le tradizionali stelle e forniscono informazioni specifiche sui servizi, così ogni famiglia può scegliere la vacanza migliore che vada incontro alle proprie esigenze. Si va dai 3 BINO che assicurano, ad esempio, assistenza pediatrica, lavanderia, letti con spondine, culle, menu speciali, intrattenimento per almeno 4 ore al giorno ai 5 BINO per vacanze full comfort: dall’intrattenimento 7 giorni su 7, ai massaggi e ai trattamenti benessere per i piccoli ospiti, dal “family hour”, aperitivo per tutta la famiglia, allo spazio giochi attrezzato e sicuro. (Tel. 0541 394851, www.italyfamilyhotels.it)

Scorpione
L’oroscopo del 2017 prevede per lo Scorpione un anno molto attivo, pieno di avventure ed esperienze preziose. Quest’anno potrete puntare a progressi nel lavoro, allo sviluppo della personalità e ad alcune idee che vi renderanno più maturi. Essendo il segno dominato dall’elemento acqua, per trovare il giusto equilibrio, è perfetta la proposta delle Terme della Salvarola, sulle colline di Modena. Il rituale si compone di un massaggio per il corpo e uno per il viso a base di sale rosa dell’Himalaya, il sale marino più puro che si conosca, che conta ben 84 sali minerali e oligoelementi. Il Salt Massage è un massaggio per il corpo effettuato con pietre calde di sale dell’Himalaya ed olio in cui vengono disciolti i cristalli di salgemma, per un effetto di rilassamento e di benessere generale (40 minuti). Il trattamento viso viene eseguito con prodotti scelti in base al tipo di pelle e arricchito da un massaggio con olio di karité con piccole pietre di sale himalayano, che donano nuova energia all’epidermide (40 minuti). La proposta “Rituale Himalayano” comprende 1 pernottamento in camera doppia Classic con prima colazione a buffet, i 2 massaggi e 2 percorsi benessere alla SPA termale Balnea: 5 piscine termali a varie temperature con idromassaggio e giochi d’acqua, sauna, bagno di vapore con aromi, luci colorate, zona relax e palestra cardio-fitness. Prezzo di 216 euro per persona. (Tel. 0536 871788, www.termesalvarola.it/balnea)

Sagittario
I nati sotto il segno del Sagittario supereranno le difficoltà (nate lo scorso anno) grazie alla forza di volontà e alla fiducia in se stessi. Avranno una buona capacità di resistere alle circostanze avverse, troveranno anche il tempo di immergersi in nuovi progetti e di iscrivervi a corsi per imparare ad utilizzare al meglio le loro abilità. E allora perché non mettersi subito all’opera? All’Antica Corte Pallavicina di Polesine Parmense (PR) lo chef Massimo Spigaroli propone per tutto l’anno corsi per diventare chef provetti. Nell’orto “a metro zero” che circonda il relais lo chef stellato ne svela tutti i segreti: dalla preparazione del terreno fino alla raccolta, per imparare a coltivare, cucinare e conservare gli ortaggi. Da marzo ad ottobre 2017, attraverso 4 appuntamenti della durata di 3 ore si riscopre il lavoro manuale a contatto con la terra – che aiuta ad aumentare la resistenza allo stress, a controllare gli stati d’ansia, a regolarizzare la pressione sanguigna e il battito cardiaco e a diminuire l’irritabilità – e ci si porta a casa una cassetta con le primizie della produzione dell’Antica Corte Pallavicina (60 euro per persona, minimo 4 partecipanti). Sempre per tutto l’anno, su prenotazione, è possibile imparare tutto quello che c’è da sapere su: “Le Carni”, “La Legatura”, “Le Conserve” e “La Pasta” (Tel. 0524 936539, www.acpallavicina.com/relais)

Capricorno
L’amore sarà al primi posto nella vostra lista delle priorità del nuovo anno! Voi del Capricorno dovrete soltanto concedere il giusto tempo al vostro partner. Concentratevi su pensieri positivi e godetevi la vostra vita amorosa: vivere l’emozione di una fiaba non è un desiderio impossibile. Lo sanno bene i romantici che si immergono nelle atmosfere sognanti del Castello di Petroia – autentico maniero medievale sulla vecchia strada tra Gubbio e Perugia. Nella torre, con mastio originale del XII secolo, è custodita una preziosa suite. Ma tra le 13 camere, ce ne sono alcune in cui rilassarsi in grandi vasche idromassaggio circolari alla luce soffusa di candele profumate, sorseggiando Prosecco sul sottofondo di musica classica. Intorno, i 300 ettari di bosco, piante di olivo, pascoli di Chianine e 10 km di sentieri, invitano ad intime passeggiate a piedi o cavalcando nobili cavalli frisoni. E prima di deliziarsi con la cucina dello Chef stellato Walter Passeri nell’antica Sala degli Accomandugi, si possono ammirare le luci del tramonto sul paesaggio umbro, sorseggiando un drink o un calice di vino selezionato tra le migliori bottiglie dell’Umbria. La proposta un “Castello di Coccole” che comprende una notte con colazione nel piano nobile del maniero, Prosecco, cioccolatini artigianali fatti in castello e candeline a bordo vasca in camera, a partire da 169 euro a camera per 2 persone. Tanti anche gli esclusivi servizi extra in camera, tra cui un massaggio di coppia. (Tel. 075 920287, www.petroia.it)

Acquario
I nati sotto il segno governato da Urano, possono essere molto sensibili e ragionatori. Le stelle dicono che l’oroscopo dell’Acquario del 2017 non sarà affatto facile. Sfruttate quindi la forza del vostro elemento: l’aria, e volate! A 3mila metri di altitudine, si può provare l’emozione di sorvolare le Dolomiti dell’area vacanze Alpe di Siusi (Seiser Alm/Südtirol). Le linee inconfondibili del massiccio dello Sciliar, i paesi immersi in scenari naturali incantati, da vivere sugli sci o attraverso escursioni, si aprono ad uno sguardo privilegiato. Si parte dal Monte Bullaccia – molto amato per la sua perfetta corrente ascensionale calda – dove il tandem team accompagna chi vuole sperimentare il volo sulle cime per poi tornare planando a Castelrotto. Il volo dura circa 20 minuti e il prezzo è a partire da 100 euro. (Tel. 0471 709600, www.seiseralm.it)

Pesci
Grazie all’influsso di Nettuno voi Pesci eccellete per la natura empatica e sensibile. Le vostre previsioni per l’anno nuovo vi spingono a trarre vantaggio dalle vostre capacità non solo nelle relazioni, ma soprattutto nel lavoro, perché vi attendono cambiamenti importanti. Dal punto di vista della salute, condurrete una vita sana e regolare, ma potreste avere alcuni problemi legati alla pelle. Concedetevi allora un soggiorno al Kristiania Leading Nature & Wellness Resort di Cogolo di Pejo (TN). Il suo innovativo centro benessere è un vero e proprio luogo di rigenerazione, dove trovare trattamenti insoliti e speciali. Da provare i prodotti della speciale linea cosmetica Acquaviva, che sfrutta le potenzialità e le proprietà delle erbe e delle piante del Trentino, unite ad oli vegetali e fitoderivati. Il miele e il suo potere idratante e lenitivo diventano elisir di bellezza per pelli disidratate, spente e opache; i mirtilli e i lamponi curano gli inestetismi delle pelli più sensibili e delicate, mentre a tonificare, ammorbidire e ristrutturare il tessuto cutaneo, ci pensano i prodotti all’olio di argan. Molto efficaci anche i prodotti a base di staminali della mela, che vantano capacità rassodanti, anti-age e rigeneranti e a base di bava di lumaca che riescono in modo sorprendente a ricostruire la pelle, oppure con il nuovo trattamento viso Oxigenion si possono eliminare gli inestetismi. Prezzi per il soggiorno a partire da 80 euro per persona al giorno con trattamento di mezza pensione (Tel. 0463 754157, www.hotelkristiania.it)

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Profumate, dolci, croccanti. Sono frutti semplici e antichi le mele, l’emblema della salute. Sugli alberi maturano da fine agosto ad ottobre, ma non tutte finiscono a tavola: sempre più centri benessere sfruttano le proprietà di polpa, succo e buccia per raffinati trattamenti purificanti e idratanti. E allora ecco alcune idee che fanno felice la pelle, a iniziare dall’Alto Adige, il più grande frutteto d’Italia, per arrivare sino alle colline modenesi.

Le staminali della mela
La natura e le essenze della Val di Sole si respirano dentro e fuori il centro benessere Wellness & Beauty Acquaviva custodito tra gli ambienti in legno del Kristiania Leading Nature & Wellness Resort di Cogolo di Pejo (TN) in Trentino. È questo il luogo giusto per provare un trattamento all’avanguardia che sfrutta il potere delle staminali della mela. Si può scegliere l’impacco per mantenere la pelle giovane (25 minuti, 35 euro), il trattamento viso per un’azione tonificante e rinvigorente, (50 minuti, 80 euro) oppure velocizzare il ricambio delle cellule vecchie della pelle con un peeling corpo (25 minuti, 40 euro).
Per informazioni: Kristiania Leading Nature & Wellness Resort
Tel. 0463 754157
E-mail: info@hotelkristiania.it
Sito Web: www.hotelkristiania.it

Due ore e mezzo a tutta bellezza
Tutta la forza delle mele dell’Alto Adige/Südtirol, ricche di enzimi e pectine, per la pelle fonte d’idratazione ed elasticità. Al Romantik Hotel Oberwirt, bellissima struttura a Marlengo (BZ) a 2 km da Merano, il centro benessere Amadea Spa offre un trattamento pelle completo da due ore e mezzo di salute, completamente a base di mela: si inizia da un peeling fruttato, poi un bagno con succo di mela e siero di latte, e dopo un impacco cremoso alle mele si finisce in bellezza con un massaggio all’olio di mela. Costa 150 euro. Si può fare anche il peeling alla mela da 25 minuti a 37 euro.
Per informazioni: Romantik Hotel Oberwirt
Tel. 0473 222020
E-mail: info@oberwirt.com
Sito web: www.romantikhotels.com

Mele, olio di cirmolo e… un segreto
I trattamenti naturali sono uno dei pezzi forti del centro benessere ospitato dal Romantik Hotel Turm di Fiè allo Sciliar (BZ), nell’area vacanze Alpe di Siusi. E tra le meraviglie per la pelle c’è “Melum”, il massaggio con i fagottini caldi. Una manna contro le rughe carica di pectine, flavonoidi, vitamine A, B, C ed E. Su un letto d’acqua a lume di candela, si vive il trattamento speciale a base di mele, olio di cirmolo e un mix segreto di spezie profumatissime. Dura 55 minuti, costa 89 euro.
Per informazioni: Romantik Hotel Turm
Tel. 0471 725014
E-mail: turm@romantikhotels.com
Sito web: www.romantikhotels.com

Se la mela si sposa col ribes
Il centro benessere del Romantik Hotel Stafler di Vipiteno (BZ), nella Valle Isarco, si è nel tempo specializzato sui trattamenti a base di frutta, erbe ed essenze naturali altoatesine. Tra gli impacchi, propizi alla pelle perché il vapore favorisce l’assorbimento dei principi attivi, c’è quello idratante. Una miscela di olio di enotera, olio di semi di ribes e mela, dedicato a chi vuole togliersi di dosso la pelle secca e screpolata. L’impacco da 25 minuti costa 37 euro, e si può abbinare con un massaggio parziale a scelta di 50 minuti (impacco e massaggio 59 euro).
Per informazioni: Romantik Hotel Stafler
Tel. 0472 771136
E-mail: stafler@romantikhotels.com
Sito web: www.romantikhotels.com

Succo da bere e mousse da spalmare
Un pacchetto alle mele di due giorni per fare il pieno di vitamine. È quello proposto dalla Spa termale Balnea delle Terme della Salvarola, sulle colline di Modena. Include un pernottamento in doppia con prima colazione a buffet, assistenza medica, due giornate di benessere in Spa tra piscine termali a varie temperature con idromassaggi e giochi d’acqua, camminamenti vascolari, sauna, bagno di vapore con aromi, zona relax e solarium estivo, palestra cardiofitness e un massaggio alla mousse di mela e pregiato olio alla vaniglia, vitaminizzante (durata 30 minuti), una doccia con acqua termale, una maschera al viso alla castagna, levigante e nutriente. E brindisi durante i trattamenti, ovviamente a base di frutta (prezzo per persona 192 euro). Per completare il rituale, si può aggiungere un trattamento viso con maschera alla castagna, levigante e nutriente (al prezzo speciale di 42 euro).
Per informazioni: Terme della Salvarola
Tel. 0536871788
E-mail info@hoteltermesalvarola.it
Sito web: www.termesalvarola.it/balnea

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